Egészséges Budapest
Ingyenes szűrőprogramokkal segítjük az egészségmegőrzést
Mi, budapestiek, más európai nagyvárosok lakóihoz képest sajnos 5 évvel kevesebb ideig élünk. Ez részben az alacsony egészségügyi tudatosságunk, részben a közegészségügyi állapotok miatt van így.
Az Egészséges Budapest programmal a budapesti embereket segítjük: időben kiszűrjük a betegségeket, megszervezzük a megfelelő kezeléseket, és hatékonyabbá tesszük a betegellátást, hogy +5 évig élhessünk szeretett Budapestünkön.
Éljen a lehetőségekkel!
Egészségügyi fejlesztések
Plusz 50 milliárd forint az egészségügynek
50 milliárd forint plusz forrást szereztünk a 2020-2024 közötti időszakra Budapest egészségügyi alap- és szakellátásának fejlesztésére, ebből indítottuk el az Egészséges Budapest Programot. Ebből háziorvosi és járóbeteg-szakellátási fejlesztéseket, orvosi eszközök beszerzését és épületek korszerűsítései támogatjuk. A már elkészült beruházások mellett jelenleg is zajlanak fejlesztések több kerületben, így például a XVIII. kerületi szakrendelő fejlesztése vagy a XI. kerületi gyermekorvosi központ fejlesztése.
Hírek
Egészség pár lépésben
Már most is szeretne tenni az egészségéért, de nem tudja, hogy fogjon hozzá? Budapest rengeteg lehetőséget tartogat szórakozásra, pihenésre, lazulásra, a hihetetlen közös élményekre. Használja ki, amit Budapest ad!
Tegye meg az alábbi kis lépéseket, és máris közelebb jut egy nyugodtabb, tudatosabb élethez:
- Próbáljon minden nap zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani, igyon sok vizet, teát, vagy natúr gyümölcslevet!
- Mozogjon, amikor csak lehet! Ha eddig nem sportolt sokat, kezdje ezt is kis lépésekkel, először csak egy-két emeletnyi vagy megállónyi sétával!
- Látogassa meg Budapest parkjait! A természet az idegekere, kedélyállapotra is csodás hatással van.
- Ügyeljen az alvásra, pihenésre! Próbáljon éjszakánként legalább 7-8 órát aludni, napközben használja ki a kisebb pihenési lehetőségeket!
- Próbálja kerülni, csökkentetni a stresszt az életében! Töltsön minőségi időt családjával, barátaival! Ha teheti, fordítson gondot saját "énidejére" is.
Fontos, hogy minél gyakrabban vegyen részt a szervezett szűrővizsgálatokon és ha bármilyen rendellenességet tapasztal magán, akkor mielőbb keresse fel orvosát!