Ismerje meg a Budapesti Művelődési Központ aktuális tavaszi kínálatát, ami szépkorúaknak szánt művelődési és közösségi programokat tartalmaz.
Ebben megtalálhatóak klubok, közösségi programok, táncos rendezvények és mozgásos tevékenységek, amik segítenek aktívan, jó társaságban eltölteni a tavaszi szép napokat.

BMK tavaszi ajánlata szépkorúaknak

<ul>
<li>Márai Sándor Emlékkiállítás: 50% kedvezményt nyújt az I. kerületi lakcímmel rendelkezőknek.</li>
<li>Czakó utcai Sport-és Szabadidőközpont: ingyenesen látogatható a kerület lakóinak, lakcímkártya bemutatásával (nincs jövedelemvizsgálat és igazolási kötelezettség).</li>
<li>Budavári Önkormányzat Szociális és Gyermekjóléti Szolgáltatási Központ:
<ul>
<li>Az I. kerületben élő, öregségi nyugdíjban részesülők számára rekreációs tevékenység keretében ingyenesen meridián tornát és asztaliteniszezés lehetőségét biztosítja (jövedelemvizsgálat nélkül, jövedelemtől függetlenül vehető igénybe).</li>
<li>Az intézményben kedvezményesen vehető igénybe a gerinctorna hetente 2 alkalommal és a jógaoktatás heti 1 alkalommal (jövedelemvizsgálat nélkül, (jövedelemtől függetlenül vehető igénybe).</li>
</ul>
</li>
<li>Szent Lukács Gyógyfürdő és Uszoda: I. kerületi, 65. életévüket betöltött nyugdíjasok részére, a pénztárában a nyugdíjas igazolvány és lakcímkártya egyidejű bemutatásával kedvezményes belépődíjjal vehetőek igénybe az uszoda szolgáltatásai.</li>
<li>Zamárdi üdülő (8621 Zamárdi, Viola u. 9.): Évente kedvezményes üdülésre van lehetőség, többek között nyugdíjasok részére, aminek igénybevételéhez jövedelmvizsgálat kell. A kedvezmény mértéke, és a rászorultság alapú igénybevétel jövedelemhatára évente kerül megállapításra.</li>
<li>Budavári Szociális és Gyermekjóléti Szolgáltatási Központ: Évente több alkalommal (idősek világnapja, karácsonyi ünnep) szervez kulturális és szabadidős programot (pl. hajókirándulás, operett előadás) az I. kerületi nyugdíjasok részére. A programokokon való részvétel ingyenes, alanyi jogon jár.</li>
<li>Kerületkártya: kulturális programok, sportolás, különböző szolgáltatások igénybevételénél, valamint az Önkormányzat intézményeinél is számos kedvezményt kap a kártya tulajdonosa. A Kerületkártyát ingyenesen igényelhetik az I. kerületi lakóhellyel vagy tartózkodási hellyel rendelkező nyugdíjasok. A Kerületkártyával rendelkezők kedvezményt kapnak többek között:
<ul>
<li>Halászbástya belépődíja vonatkozásában 100%-os kedvezményt</li>
<li>Mária Magdolna Torony belépődíja esetén 100%-os kedvezményt</li>
<li>Rudas Gyógyfürdő napi belépődíjának az árából 10%-os kedvezményt</li>
<li>Magyar Nemzeti Galéria belépődíjának az árából 10%-os kedvezményt</li>
<li>József Attila Színház esetében a színházjegy árából 10%-os kedvezményt</li>
<li>Hagyományok Háza belépődíjának az árából 25%-os kedvezményt</li>
<li>Művészi Képek Galériája belépődíjának árából 5%-os kedvezményt</li>
</ul>
</li>
</ul>

I. kerület - Budavár

<h4>Sport és szabadidő</h4>
<ul>
<li>II. kerületi kedvezményes fürdőbelépő: Az Önkormányzat a II. kerületi 60 év feletti nyugdíjas lakosok részére a Szent Lukács Gyógyfürdő és Uszodába szóló kedvezményes gyógyfürdőbelépőt biztosít. A kedvezmény kupon nyugdíjas igazolvány és lakcímkártya bemutatása után alanyi jogon jár, egy főnek egy évben maximum 26 db kupon adható ki. A kupon 1800 Ft kedvezményt nyújt, a szolgáltatás csütörtöki napokon 7:00 és 12 óra között vehető igénybe. A 2025. évben 9201 db kupon került kiváltásra.</li>
<li>A Gyarmati Dezső Uszoda is számos napi, 30 napos vagy 10- 20 alkalmas bérletet biztosít a nyugdíjas korosztály számára, valamint 10 és 12 óra között hétköznaponként kedvezményesen 1500 Ft-ért látogatható az uszoda. <a href="https://www.gydu.hu/" target="_blank" rel="noopener">https://www.gydu.hu/</a></li>
<li>Pétanque Program Két II. kerületi helyszínen, a Hidegkúti Közösségi Ligetben és a Fillér-Pengő utcai parkban heti rendszerességgel várják a szervezők a golyós játék iránt érdeklőket. <a href="https://www.masodikkeruletsport.hu/szabadido-sport" target="_blank" rel="noopener">https://www.masodikkeruletsport.hu/szabadido-sport</a></li>
<li>Gyalogló és kocogó klub: Ingyenesen és heti rendszerességgel biztosít könnyű testmozgás a kerületi szenior korú lakosok számára. Jelenleg a Híd az Egészségért Tömegsport Egyesület koordinálása mellett biztosít mozgáslehetőséget, tanácsadást a korosztálynak megfelelő mozgásformákhoz, futó, kocogó, gyalogló (Nordic Walking), atlétikai gyakorlatok mellett, a jóga, chair (ülő) jóga és egyéb gimnasztikai gyakorlatok megfelelő végrehajtásának elsajátítására. <a href="https://www.masodikkeruletsport.hu/szabadido-sport" target="_blank" rel="noopener">https://www.masodikkeruletsport.hu/szabadido-sport</a></li>
<li>Sétafoci program (walking futball) A sportjáték alapvető célja, hogy az 50 év fölöttieket, de akár a 70-en túliakat is testmozgásra ösztönözze, ugyanakkor a közösséghez való tartozás élményét nyújtsa számukra. <a href="https://www.masodikkeruletsport.hu/szabadido-sport" target="_blank" rel="noopener">https://www.masodikkeruletsport.hu/szabadido-sport</a></li>
<li>Székes torna (alanyi jogon): Új, egészségmegőrző program. A székes torna kímélő, mégis alaposan átmozgatja a testet, kezdők számára is biztonságos mozgásforma. A tornához hetente két alkalommal, a kerület két helyszínén lehet kapcsolódni, eddig összesen 480 fő vett részt a foglalkozásokon, csoportonként 4 alkalmas a képzés sorozat.</li>
<li>Üdülési lehetőség: Az Önkormányzat tulajdonában lévő balatonfenyvesi és balatonmáriafürdői táborában - az iskolák által kihasználatlan időszakban - a II. kerületi nyugdíjasok és nagycsaládosok részére kedvezményes üdülési lehetőséget biztosít. A 2024. évben 35 fő 203 éjszakát, míg a 2025. évben 30 fő 156 vendégéjszakát töltött el a nyaralóhelyeken.</li>
<li>„Digitális Önállóságért” program kerületi nyugdíjasok részére (alanyi jogon): A „Digitális Önállóságért” egy négyalkalmas, a kerületi nyugdíjasok számára díjmentesen elérhető képzéssorozat, amelynek célja a résztvevők magabiztos eszközhasználatának elősegítése. A foglalkozások alkalmanként 60 percesek. A tanfolyam gyakorlatorientált, ezért a résztvevők magukkal viszik a saját eszközeiket (okostelefont vagy tabletet), amelyeket a mindennapokban is használni kívánnak.  A program során a résztvevők megismerkednek az eszközök alapvető funkcióival, az internet biztonságos használatával, valamint a legfontosabb alkalmazások gyakorlati alkalmazásával.  A csoportonként 4 alkalmas képzéssorozatban eddig összesen 240 fő vett részt.</li>
<li>Könyvet házhoz szolgáltatás: A FSZEK tagkönyvtár Török utcai Könyvtára az Önkormányzattal együttműködve biztosítja a szolgáltatást. A szolgáltatást a 2025-ös évben 28 fő vette igénybe, 22 alkalommal volt könyvkiszállítás és ezekben a tranzakciókban 1494 db dokumentum szállítása történt meg.</li>
<li>Idősügyi Tanács működése: Az „aktív időskor” mintájaként maguk az idősek is szerveznek kulturális programokat, melyek nyilvánosak, meghirdetésre kerülnek az írott és az elektronikus sajtóban is (pl.: Kolodko és egyéb kultúrtörténeti séták). Egy-egy sétán 25-30 fő vesz részt.</li>
<li>Pályázatok: Az önkormányzati, nem állami és egyházi intézmények, szolgáltatók, valamint magánszemélyek részére a szakbizottságok évente pályázatokat írnak ki. A pályázatok között szerepel nyugdíjas klubok számára kiírt lehetőség is, évente 4-5 nyugdíjas klub nyújt be pályázatot.</li>
</ul>
<h4>Személyes gondoskodást nyújtó önként vállalt önkormányzati ellátások </h4>
<ul>
<li>Gyógytorna és masszázs a III. Sz. Gondozási Központban. Feladata a rehabilitáció, prevenció, egészségmegőrzés. A szolgáltatásokat igénybe vehetik a nappali klubtagok, valamint otthonukban a házi segítségnyújtásban részesülők. A szolgáltatásért személyi térítési díjat kell fizetni, de a megállapított térítési díjat a szakbizottság egyedi esetben csökkentheti vagy elengedheti. Évi 25 -30 fő/év részesült az ellátásban.</li>
</ul>
<h4>Időskorúak társadalmi integrációja (alanyi jogon)</h4>
<ul>
<li>Mentális támogatás (logoterápia): A mentális támogatás azoknak a II. kerületi személyeknek biztosított - elsősorban a saját lakásukon -, akiknek szükségük van lelki támogatásra, és kérik a segítséget a szellemi és lelki egészségük érdekében. A 2024. évben a látogatások száma: 597 alkalom volt.</li>
<li>Betegkísérés: A betegkísérést azok a II. kerületi személyek vehetik igénybe, akik koruk vagy egészségi állapotuk miatt a lakáson kívüli mozgásukhoz kísérő segítségére szorulnak, de tömegközlekedési eszközök használatára még képesek, függetlenül attól, hogy igénybe vesz-e más szociális szolgáltatást vagy sem. A betegkísérést a 2024. évben 203 fő, összesen 385 alkalommal vette igénybe.</li>
<li>Gyógyászati segédeszköz beszerzésében való segítségnyújtás: A szolgáltatás a gyógyászati segédeszközök kölcsönzésében, beszerzésében, felkutatásában, felíratásában, esetlegesen használatuk betanításában nyújt segítséget a II. kerületi lakosok részére.</li>
<li>Infopont: A szolgáltatás célja: tájékoztatást nyújtani a II. kerületben élők részére biztosított szociális ellátásokról. Előzetes egyeztetést követően személyes konzultációra is van lehetőség.</li>
</ul>
<h4>Pénzbeli és természetbeni önként vállalt önkormányzati ellátások </h4>
<ul>
<li>Időskorú személyek részére nyújtott eseti természetbeni támogatás: Az időskorú személyek részére „Fény kupon” formájában nyújtott eseti természetbeni támogatás célja, hogy a II. kerületben élő rászoruló nyugdíjasoknak segítséget nyújtson a téli és tavaszi ünnepkörre tekintettel az élelmiszerek megvásárlásához.  Az Önkormányzat kérelemre 10.000,- Ft értékben természetbeni („Fény kupon”) támogatást nyújt azon 65 év feletti II. kerületi lakcímmel rendelkező szociálisan rászoruló idősek részére, akik nyugdíjának vagy nyugdíjszerű ellátásának havi összege nem haladja meg a 202.500,-Ft-ot. A kérelem benyújtásának ideje: a) tárgyév október 15-től november 30-ig, b) tárgyév március 1-jétől április 15-ig lehetséges eseti jelleggel, azaz benyújtási időszakonként egyszer kérelmezhető. A „Fény kuponok” a Fény Utcai Piac kijelölt árusítóhelyein élelmiszertermékek megvásárlására használhatók fel. 2025. évben 876 fő részesült 1385 esetben Fény kupon támogatásban.</li>
<li>A 100. életévüket betöltött személyek egyszeri támogatása: A II. kerületben életvitelszerűen tartózkodó, lakcímmel rendelkező idős személyt 100. életévének betöltésekor az Önkormányzat egyszeri, 100.000,- Ft összegű juttatásban részesíti hivatalból. Évente 10-15 fő részesül támogatásban.</li>
<li>Időskorú személyek egyszeri pénzbeli ellátása: Az Önkormányzat hivatalból az idősek világnapja alkalmából minden év októberében egyszeri támogatásban (2025. évben 12.000,-Ft) részesíti azon 65 év feletti kerületi lakosait, akik tárgyévben bizonyos önkormányzati támogatásokban részesültek. A tavalyi évben 195 fő részesült a pénzbeli ellátásban.</li>
<li>Lakások karbantartása és akadálymentesítése költségeihez való hozzájárulás: 2026. január 1-jével került bevezetésre egy teljesen új támogatási forma, mely főleg az idős kerületi polgárokat célozza. Ennek az ellátásnak a keretében az akadálymentesítési munkálatokon felül kisebb karbantartási munkálatok is támogathatók.
<ul>
<li>A hozzájárulás II. kerületben lévő lakhatását szolgáló lakás tulajdonosának, vagy haszonélvezőjének nyújtható, amennyiben a támogatással érintett ingatlanban legalább 1 éve bejelentett lakcímmel rendelkezik valamint életvitelszerűen lakik, és
<ul>
<li>a) a 65. életévét betöltötte, vagy </li>
<li>b) az Szt. szerinti aktív korúak ellátására jogosult, vagy </li>
<li>c) háztartásában fogyatékossággal élő személy él.</li>
</ul>
</li>
<li>Fentieken túl a kérelmező háztartásában az egy fogyasztási egységre jutó havi jövedelem nem haladhatja meg a 210.000,-Ft-ot, valamint a háztartás tagjainak egyike sem rendelkezhet vagyonnal. E támogatás tekintetében karbantartási munkának számít:
<ul>
<li>a) a lakás helyiségeinek tisztasági festése, </li>
<li>b) elavult vízvezetékek, villanyvezetékek javítása, cseréje, </li>
<li>c) a fűtőberendezés szakszerű tisztítása, karbantartása és javítása, </li>
<li>d) a fürdőszoba-wc felújítása,</li>
<li>e) csaptelepek javítása, cseréje. </li>
</ul>
</li>
<li>Akadálymentesítési munkálatok esetében orvosi igazolás benyújtása szükséges arról, hogy a kérelmező egészségi állapota indokolja az átalakítást.</li>
<li>A hozzájárulás összege legfeljebb lakásonként 200.000,- Ft, mellyel a támogatottnak el kell számolnia.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Egyéb kedvezmények, életjáradék program </h4>
<ul>
<li>Adókedvezmények: Az építményadóról, a magánszemély kommunális adójáról és az idegenforgalmi adóról szóló 26/2024.(X.30.) önkormányzati rendelet alapján mentes az adó alól a 65. életévét betöltött adóalany. A 2024. évi adatok alapján 13 954 fő 65. életévét betöltött adózó volt alanyi adómentes, ezen adózóknak évente nem kell igazolnia a mentességre való jogosultságukat.</li>
<li>„Gondoskodó életjáradék” program: Az utóbbi időben - lakossági felmérés eredményeként is - előtérbe került az idős lakosság részéről az önkormányzattal történő életjáradéki szerződés megkötésének igénye. A Képviselő-testület 2025. februári ülésén döntött erről, és bevezette a „Gondoskodó életjáradék” rendszert. Az életjáradéki rendszer bevezetésével megnyílik annak lehetősége, hogy a kerületben élő azon időskorúak, akiknek a tulajdonában lakás van, de azt anyagi lehetőségeik miatt nehezen tudják fenntartani, továbbra is otthonukban maradva megélhetésüket magasabb színvonalon, biztonságban, jobb anyagi feltételekkel biztosíthassák.</li>
</ul>
<h4>Életkortól függetlenül igénybe vehető kedvezmények </h4>
<ul>
<li>II. Kerület Kártya: A jogosultsággal rendelkező kártyabirtokosok számára jellemzően 5-15 % közötti kedvezményes vásárlási lehetőséget biztosít a rendszerhez csatlakozott partnerek elfogadóhelyein. Az Önkormányzat 2024-ben bevezette a II. kerület okosváros alkalmazását, a „BUDA APP”-ot, amely mobil eszközökre tölthető le. Az applikáció fejlesztésével az elektronikusan megjelenített, Digitális II. Kerület Kártya is bevezetésre került. A 2025. évtől a II. Kerület Kártyával már különböző lakossági szolgáltatások (közösségi raktár szolgáltatás, közösségi kerékpártároló szolgáltatás, kerti kisgépek kölcsönzése) vehetők igénybe a kerületben.</li>
<li>II. Kerület Kártya Plusz: A kedvezményes élelmiszer-vásárlási igazolvánnyal a kijelölt boltokban a szociálisan rászorulók kedvezményesen vásárolhatnak alapélelmiszereket.</li>
</ul>

II. kerület

<ul>
<li>Szociális rászorultságtól függő pénzbeli és természetbeni ellátások: Igénybevételéhez jövedelemigazolás szükséges.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Budapest Főváros IV. kerület Újpest Önkormányzat Polgármesteri Hivatala Szociális Osztály</li>
</ul>
</li>
<li>Utalványok: Alanyi jogon járó támogatás a IV. kerület időskorú vagy meghatározott ellátásban részesülő személyeinek.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Budapest Főváros IV. kerület Újpest Önkormányzata</li>
</ul>
</li>
<li>Halassy Olivér Városi Uszoda: kedvezményes jegy/bérlet, amit nyugdíjasigazolvánnyal lehet igénybevenni. <a href="https://haloujpest.hu/index.php/jegyarak/" target="_blank" rel="noopener">https://haloujpest.hu/index.php/jegyarak/</a> 
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Halassy Olivér Városi Uszoda (Üzemeltető: Újpesti Vagyonkezelő ZRT.)</li>
</ul>
</li>
<li>Rendezvények: Regisztrációhoz kötött, újpesti állandó lakhellyel/tartózkodási hellyel rendelkezők számára, amit lakcímkártyával kell igazolni a rendezvény helyszínén.
<ul>
<li>Évente 4 alkalommal a Városháza Dísztermében megrendezésre kerülő "Városházi esték"</li>
<li>Évente 1 alkalommal a Városháza mellett megrendezésre kerülő "Idősek világnapja"</li>
<li>Az UP Újpesti Rendezvénytéren évente 4-8 alkalommal megrendezésre kerülő JAZZ IT UP, UPódium irodalmi esték Juhász Annával</li>
<li><a href="https://www.facebook.com/ujpest.hu" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com/ujpest.hu</a></li>
<li><a href="https://www.facebook.com/uprendezvenyter.hu" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com/uprendezvenyter.hu</a> </li>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Budapest Főváros IV. kerület Újpest Önkormányzata</li>
</ul>
</li>
<li>,,Második Tavasz" Újpesti Nyugdíjas Klub: Az újonnan csatlakozó és viszszatérő tagoktól a tagdíjfizetések alkalmával a neveket  regisztrálja a Klubvezető, valamint, hogy milyen belépődíjkedvezményre jogosultak a múzeumlátogatásokkor (62-70 év közötti, 70 év feletti korú, pedagógus-, vagy más kedvezményre jogosító igazolvánnyal rendelkezik-e az illető).
<ul>
<li>6000 Ft/fő/I. félév (januártóljúniusig) 4000 Ft/fő/II. félév (szeptembertől decemberig).</li>
<li>Múzeumlátogatási alkalmak során a jegypénztárban/ellenőrzésnél szükséges a kedvezményes belépésre jogosító okmányokat begyűjtenie a Klubvezetőnek bemutatáshoz.</li>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Polgár Centrum (1042 Budapest, Árpád út 66.)</li>
</ul>
</li>
<li>MBE Mozgáskorlátozottak Újpesti Klubja: A tagok személyi adatgyűjtését az MBE adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Mozgássérültek Budapesti Egyesülete (MBE) látja el. 
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Polgár Centrum (1042 Budapest, Árpád út 66.)</li>
</ul>
</li>
<li>Újpesti Közművelődési Kör: A tagok személyi adatgyűjtését a Kör Ügyintézője adminisztrálja. 6000 Ft/fő/év
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Polgár Centrum (1042 Budapest, Árpád út 66.)</li>
</ul>
</li>
<li>Shadows Magic Band zenés-táncos estjei: Nincs bekért személyi adat a részvételhez és jegyváltáshoz. 3000 Ft/fő/alkalom (januártól márciusig) 3500 Ft/fő/alkalom (áprilistól decemberig, kivéve a nyári szünet időszakában: júliustól augusztusig)
<ul>
<li>Az online ill. személyesen megváltott jegyek bemutatásán kívül nem szükséges más módon (koralapúan) igazolni a részvételt. Nincs korengedmény. </li>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Polgár Centrum (1042 Budapest, Árpád út 66.)</li>
</ul>
</li>
<li>Hétvégi Randevú zenés-táncos estjei: Nincs bekért személyi adat a részvételhez és jegyváltáshoz. 3000 Ft/fő/alkalom
<ul>
<li>Az online ill. személyesen megváltott jegyek bemutatásán kívül nem szükséges más módon (koralapúan) igazolni a részvételt. Nincs korengedmény. </li>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Ifjúsági Ház (1042 Budapest, István út 17-19.)</li>
</ul>
</li>
<li>Coctail Zenekar zenés-táncos estjei: Nincs bekért személyi adat a részvételhez és jegyváltáshoz. 3000 Ft/fő/alkalom
<ul>
<li>Az online ill. személyesen megváltott jegyek bemutatásán kívül nem szükséges más módon (koralapúan) igazolni a részvételt. Nincs korengedmény. </li>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Ifjúsági Ház (1042 Budapest, István út 17-19.)</li>
</ul>
</li>
<li>Nótagála: Nincs bekért személyi adat a részvételhez és jegyváltáshoz. 2500 Ft/fő/alkalom
<ul>
<li>Az online ill. személyesen megváltott jegyek bemutatásán kívül nem szükséges más módon (koralapúan) igazolni a részvételt. Nincs korengedmény. </li>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Ifjúsági Ház (1042 Budapest, István út 17-19.)</li>
</ul>
</li>
<li>Senior Örömtánc: A tagok személyi adatgyűjtését a Foglalkozásvezető adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Foglalkozásvezető látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Ifjúsági Ház (1042 Budapest, István út 17-19.)</li>
</ul>
</li>
<li>Zumba Gold (Salsa Mojito Tánciskola szervezésében): A tagok személyi adatgyűjtését a Salsa Mojito Tánciskola adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Salsa Mojito Tánciskola látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Ifjúsági Ház (1042 Budapest, István út 17-19.)</li>
</ul>
</li>
<li>Zumba Gold (Salsa Mojito Tánciskola szervezésében): A tagok személyi adatgyűjtését a Salsa Mojito Tánciskola adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Foglalkozásvezető látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Ifjúsági Ház (1042 Budapest, István út 17-19.)</li>
</ul>
</li>
<li>Harmónia Torna: A tagok személyi adatgyűjtését a Foglalkozásvezető adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Foglalkozásvezető látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Bérelt terem: Berda 48 Rendezvényterem (1043 Budapest, Berda József utca 48.</li>
</ul>
</li>
<li>Zenés-táncos klubdélután: Nincs bekért személyi adat a részvételhez és jegyváltáshoz. 2000/fő/alkalom
<ul>
<li>Az online ill. személyesen megváltott jegyek bemutatásán kívül nem szükséges más módon (koralapúan) igazolni a részvételt. Nincs korengedmény.</li>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Lóverseny Téri Közösségi Ház (1048 Budapest, Lóverseny tér 6.)</li>
</ul>
</li>
<li>Káposztásmegyeri Nyugdíjas Klub: A tagok személyi adatgyűjtését a Foglalkozásvezető adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Foglalkozásvezető látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Lóverseny Téri Közösségi Ház (1048 Budapest, Lóverseny tér 6.)</li>
</ul>
</li>
<li>Senior torna: A tagok személyi adatgyűjtését a Foglalkozásvezető adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Foglalkozásvezető látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Lóverseny Téri Közösségi Ház (1048 Budapest, Lóverseny tér 6.)</li>
</ul>
</li>
<li>KCSE Nyugdíjas Ifjak Klubja: A tagok személyi adatgyűjtését a KCSE adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Káposztási Családok Egyesülete (KCSE) látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Megyeri Klub (1048 Budapest, Megyeri út 207/D.)</li>
</ul>
</li>
<li>KCSE Nyugdíjas torna - jóga (a KCSE Nyugdíjas Ifjak Klubja tagjai számára): A tagok személyi adatgyűjtését a KCSE adminisztrálja. A releváns tagdíj megállapítását és pénzügyi ügyintézését a Káposztási Családok Egyesülete (KCSE) látja el.
<ul>
<li>Kedvezményt nyújtó intézmény/szolgáltató: Újpesti Kulturális Központ NKft. Telephely: Megyeri Klub (1048 Budapest, Megyeri út 207/D.)</li>
</ul>
</li>
</ul>

IV. kerület - Újpest

<ul>
<li>Eötvös 10 kultúra utalvány: Az utalványok jogosultjai a 62. életévüket betöltött, terézvárosi lakcímmel rendelkező lakosok  Korlátozott mennyiség, „érkezési” sorrendben, helyben szerezhető be és helyben váltható be. Az utalványokat 450 jogosult veheti fel, jogosultanként 5.000 forint névértékben. Kizárólag az Eötvös10 Művelődési Ház által szervezett fizetős programokra szóló belépő-jegyek vásárlására fordítható. Nincs jövedelemhatár.</li>
<li>Állatkerti belépők: Terézváros napjához (06.06.) kapcsolódóan vehető fel korlátozott számban. „érkezési” sorrendben. Fővárosi Állat- és Növénykertben használható fel. (1146 Budapest, Állatkerti körút 6-12. 2025. évben 450 darab szenior jegy. 65 év felettiek terézvárosi lakosok részére. Nincs jövedelemhatár.</li>
<li>Fürdő belépők: Terézváros napjához (06.06.) kapcsolódóan vehető fel korlátozott számban. „érkezési” sorrendben, jogosultak a 62. életévüket betöltött, terézvárosi lakosok. Nincs jövedelemhatár.
<ul>
<li>Felhasználás helyek: (a felhasználás ideje, terjedelme többféle korlátozás alá esik) 
<ul>
<li>Széchenyi Gyógyfürdő és uszoda,</li>
<li>Laky Károly Sportuszoda,</li>
<li>Paskál Gyógy- és Strandfürdő.</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
<li>Idősek világnapja alkalmából adott utalvány: Az önkormányzat az idősek világnapja alkalmából - a megélhetéssel kapcsolatos költségek csökkentéséhez - támogatást nyújt annak a személynek, aki a tárgyév július 1. napján kerületi lakóhellyel rendelkezik, és 60. életévét betöltötte vagy legkésőbb a tárgyév december 31. napjáig 60. életévét betölti. A támogatást az önkormányzat évi egy alkalommal, tárgyév szeptember hónapjában, utalvány formájában nyújtja, személyenként 12.000.-Ft összegben.  A támogatást a jogosultnak igényelnie nem kell, a jogosultságot a polgármester a személyi adat- és lakcímnyilvántartás adatai alapján, hivatalból állapítja meg. Házhoz szállítással történik az átadás. Nincs jövedelemhatár.</li>
<li>Élelmiszercsomag: Az önkormányzat kérelemre, évente két (naptári félévente egyszer-egyszer) alkalommal élelmiszercsomagot biztosít, annak aki tárgyév január 1-jén Terézvárosban lakcímmel rendelkezik, életvitelszerűen is az önkormányzat közigazgatási területén él, és családjában az egy főre jutó havi jövedelem nagysága a támogatási alap 240%-át, egyedül élő kérelmező esetén havi jövedelme a támogatási alap 275%-át nem haladja meg, és öregségi nyugdíjban, özvegyi nyugdíjban, árvaellátásban, szülői nyugdíjban, időskorúak baleseti hozzátartozói nyugellátásban vagy özvegyi járadékban részesül, időskorúak járadékában, egészségkárosodási és gyermekfelügyeleti támogatásban, … stb... részesül.</li>
<li>Karácsonyi csomag: Jogosultjai a 62. életévüket betöltött, terézvárosi lakóhellyel rendelkező lakosok, lakcímre szállítással, 6500 fő részére. A megélhetéssel kapcsolatos költségek csökkentéséhez - karácsonyi csomag-támogatást nyújt annak a személynek, aki a tárgyév július 1. napján kerületi lakóhellyel rendelkezik, életvitelszerűen az önkormányzat közigazgatási területén él és 62. életévét betöltötte vagy legkésőbb a tárgyév szeptember 30. napjáig 62. életévét betölti. A támogatást a jogosultnak igényelnie nem kell, a jogosultságot a polgármester a személyi adat- és lakcímnyilvántartás adatai alapján, hivatalból állapítja meg. Nincs jövedelemhatár.</li>
<li>Kedvezményes siófoki üdülés: Siófoki kedvezményes üdülésre pályázni kell. A pályázat lehetőségéről a lakosság az önkormányzat honlapjáról, a közösségi oldalairól és a helyi újságjából értesül.  Kedvezményes üdülésben többek között részt vehet az a 60. életévét betöltött terézvárosi lakos, aki a pályázat benyújtását megelőző 1 évben Terézvárosban bejelentett lakcímmel rendelkezik és családjában az egy főre eső jövedelem nem haladja meg a 168.000.-Ft-ot, egyedülálló személy esetén a 192.500.-Ft-ot. Esetükben a kedvezményes üdülés azt jelenti, hogy térítésmentesen biztosítjuk számukra a szállást és az idegenforgalmi adó kifizetése sem Őket terheli. Az utazást és az étkezést viszont mindenki maga fizeti. Szintén térítésmentesen magukkal vihetik terézvárosi lakcímmel nem rendelkező unokáikat és/vagy kedvező összegű üdülési díj ellenében 1 kerületen kívüli lakost. A pályázatot a Humán Bizottság bírálja el úgy, hogy az alacsonyabb jövedelmű pályázók előnyt élveznek. A pályázók egy évben akár két alkalommal is részesülhetnek ebben a lehetőségben: vagy egy főszezonon és egy azon kívüli időszakban mehetnek, vagy kétszer főszezonon kívül. Szabad kapacitás esetében a magasabb jövedelemmel rendelkező nyugdíjasok is pályázhatnak a kedvezményes üdülésre, de nekik üdülési díjat kell fizetni, ami azért jelentősen alacsonyabb a piaci lehetőségekhez képest.</li>
<li>100 évet betöltött terézvárosiak támogatása: Önkormányzatunk havi rendszerességű pénzbeli támogatást nyújt hivatalból, azoknak a kerületi lakosoknak, akik a tárgyévet megelőző évben már betöltötték a 100. életévüket, lakhelyük Terézvárosban van és Terézvároson kívül tartózkodási hellyel nem rendelkeznek, valamint a tárgyévet megelőző december 31. napján legalább 15 éve egybefüggően Terézvárosban laknak. A támogatás a tárgyév 12 hónapjára szól, mértéke megegyezik a terézvárosi támogatási alap összegével, mely 2026. évben 73.000.-Ft.</li>
<li>„Idős taxi”: A Terézvárosi Gondozószolgálat (a továbbiakban: TEGOSZ) az önkormányzat közigazgatási területén életvitelszerűen élő, ott lakhellyel rendelkező, 60. életévét betöltött személyek részére szállítási szolgáltatást biztosít. A cél az egészségi állapotot megőrző és javító szolgáltatások, valamint egyéb közszolgáltatások elérésének, igénybevételének elősegítése Budapest Főváros közigazgatási határán belül.  A szállítási szolgáltatás igénybevétele önkéntes, kérelem alapján történik. A kérelmet szóban (telefonon) a TEGOSZ erre a célra megadott telefonszámán lehet benyújtani, legalább 5 munkanappal az igényelt szállítást megelőzően. A szolgáltatás igénybevételéért a helyi rendeletben meghatározott térítési díjat szükséges fizetni jövedelemtől függetlenül: kerületen belül a szolgáltatás igénybevétele térítésmentes, kerületen kívül 1.000.-Ft.</li>
</ul>

VI. kerület - Terézváros

<ul>
<li>Idős polgárok köszöntése: Erzsébetváros Önkormányzata minden erzsébetvárosi 70, 75, 80 és 85 éves, valamint 90 év feletti polgár számára köszöntő levelet küld postai úton, továbbá minden erzsébetvárosi 80 és 85 éves, továbbá 90 év feletti polgárt – amennyiben legalább öt éve igazoltan kerületi lakhellyel rendelkezik – egyszeri 30.000,- Ft támogatásban részesít. Minden 100. életévét betöltött erzsébetvárosi polgárt egyszeri nettó 50.000 Ft, 105. életévét betöltött erzsébetvárosi idős polgárt nettó 75.000 Ft, 110. életévét betöltött erzsébetvárosi idős polgárt 100.000 Ft támogatásban részesíti. A támogatás igénybevételéhez nem kell külön kérelmet benyújtani, a 30.000,- Ft támogatást postai úton kézbesítjük az idős polgár lakóhelye szerinti címre.</li>
<li>Idős polgárok 2025. évi karácsonyi támogatása: Erzsébetváros Önkormányzata évente egy alkalommal rászorultsági alapon magasabb pénzbeli támogatást biztosít karácsonyi támogatás címen. A karácsonyi támogatás összege egyszeri 30.000,- Ft, mely adott december hónapjában kerül folyósításra. A 2025. évi karácsonyi támogatásra azon erzsébetvárosi idős polgárok váltak jogosulttá, akik 2025. május 15. napján betöltötték a 65. életévüket, továbbá nyugdíjban, nyugdíjszerű ellátásban vagy időskorúak járadékában részesülnek, és jövedelmük nem haladta meg a 190 950,- Ft-ot. A támogatás igénybevételéhez minden év május 15. napjától október 31. napjáig kérelmet szükséges benyújtani a hivatal Szociális és Egészségügyi Osztályán.</li>
<li>Idős polgárok kulturális és szabadidős lehetőségei: Erzsébetváros Önkormányzata közszolgáltatási szerződés keretében működik együtt több kerületi színházzal, melyek közül:
<ul>
<li>a Gólem Színház minden kerületi lakosok számára, így a nyugdíjasok részére is 30%-os kedvezményt biztosít a belépőjegyek árából.</li>
<li>A Bethlen Téri Színház a kerületi lakosok számára, így a nyugdíjasok részére is 20%-os kedvezményt biztosít</li>
<li>Erzsébetváros kulturális intézménye, a KULT7 korosztálytól függetlenül minden erzsébetvárosi lakos számára lehetővé teszi a 30-50%-os kedvezménnyel történő jegyváltás lehetőségét. A KULT7 törekvéseinek egyike a kifejezetten időseknek szervezett olyan programlehetőségek széles spektrumának biztosítása, amelyek előzetes regisztráció ellenében ingyenesen látogathatók, így mint nyugdíjas klubok, valamint az Idősek "Élete az éveknek" Országos Szövetsége programjai. Korosztálytól független, azonban az idősek által leginkább közkedvelt időtöltésnek számítanak a kvíz estek és filmklubok, a DOKU7 filmfesztivál, valamint az irodalmi és művészettörténeti estek. Kedvezményes térítési díj ellenében az idős polgárok által gyakran látogatott foglalkozások közül a Zumba Line Dance és a gerinctorna kiemelendő.</li>
<li>Az Erzsébetvárosi Mozgáscentrum is díjmentesen várja a kerület mozogni vágyó lakosait egészségmegőrzés, betegségmegelőzés, valamint a fizikai aktivitás növelése és fejlesztése céljából. A Mozgáscentrumban szakképzett gyógytornász által vezetett mozgásformák kipróbálásán túl egyéni mozgásterápiára is lehetőség nyílik. A Mozgáscentrumban az idősek hónapjában egy alkalommal minden 65 év feletti lakos térítésmentesen masszázsszolgáltatást vehet igénybe.</li>
</ul>
</li>
</ul>

VII. kerület - Erzsébetváros

<ul>
<li>A Ferencvárosi Pinceszínház 30% kedvezményt biztosít jegyvásárlás során.</li>
<li>A Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár Dél-pesti régiójához tartozó ferencvárosi könyvtárak éves tagsági díjának megfizetése alól – többek között – a nyugellátásban mentesülnek.</li>
<li>A Dandár Gyógyfürdőt kedvezményes, Ferencváros Önkormányzata által támogatott jeggyel látogathatják a 65 év feletti kerületi lakosok minden hétfőn és kedden.</li>
<li>2026. április 1-jétől a Ferencvárosi Szociális és Gyermekjóléti Intézmények Igazgatósága ingyenes közlekedési lehetőséget biztosít a 65 év feletti kerületi lakosok számára Budapest közigazgatási határain belül, hogy segítse az idősek mobilitását, megkönnyítse az orvosi vizsgálatokra, ügyintézésre vagy más fontos helyszínekre való eljutást.</li>
<li>Pályázatok: A közvetlen, Ferencváros Önkormányzata, vagy annak költségvetési szervei által biztosított lehetőség mellett több jellemzően civil szervezetekre célzó pályázat érhető el, melyek kapcsán várjuk az érintett korosztályt bevonó pályamunkákat. 
<ul>
<li><a href="https://www.ferencvaros.hu/palyazatok-kategoria/huszi-palyazatok/" target="_blank" rel="noopener">https://www.ferencvaros.hu/palyazatok-kategoria/huszi-palyazatok/</a> </li>
</ul>
</li>
</ul>
<h3>Rendszeres és eseti programok</h3>
<h4>Természetjárás és sport programok</h4>
<ul>
<li>Természetjáró túra
<ul>
<li>Időpont: szombatonként, havonta egy alkalommal</li>
<li>Helyszín: változó</li>
</ul>
</li>
<li>Nordic walking
<ul>
<li>Időpont: keddenként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: Dési Huber István Művelődési Ház (Toronyház utca 17/b.)</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Egészségmegőrző programok</h4>
<ul>
<li>Gyógytorna
<ul>
<li>Időpont: hétfőnként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: József Attila Lakótelepi Közösségi Ház (Toronyház utca 3.)</li>
</ul>
</li>
<li>Gyógytorna
<ul>
<li>Időpont: hétfőnként 11:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
<li>Chikung
<ul>
<li>Időpont: keddenként 11:00-kor</li>
<li>Helyszín: Budapest Főváros IX. kerület Ferencvárosi Polgármesteri Hivatal (Lenhossék u. 24–28.)</li>
</ul>
</li>
<li>Senior tánc
<ul>
<li>Időpont: keddenként 11:15-kor</li>
<li>Helyszín: Dési Huber István Művelődési Ház (Toronyház utca 17/b.)</li>
</ul>
</li>
<li>Gyógytorna
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 11:00-kor</li>
<li>Helyszín: Budapest Főváros IX. kerület Ferencvárosi Polgármesteri Hivatal (Lenhossék u. 24–28.)</li>
</ul>
</li>
<li>„Én táncolnék veled” – Táncklub
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 14:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
<li>3-1-2 meridián torna
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 15:30-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
<li>Fiatalító tibeti és kínai energia jóga
<ul>
<li>Időpont: csütörtökönként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: József Attila Lakótelepi Közösségi Ház (Toronyház utca 3/b.)</li>
</ul>
</li>
<li>Vízi torna
<ul>
<li>Időpont: péntekenként 15:00-kor</li>
<li>Helyszín: Weöres Sándor Általános Iskola és Gimnázium (Lobogó utca 1.)</li>
</ul>
</li>
<li>Vízi torna
<ul>
<li>Időpont: péntekenként 16:00-kor</li>
<li>Helyszín: Molnár Ferenc Magyar–Angol Két Tanítási Nyelvű Általános Iskola (Mester u. 19.)</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Kulturális programok</h4>
<ul>
<li>Demencia Klub
<ul>
<li>Időpont: havonta, hétfőnként 15:30-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
<li>Ókor történeti szeminárium
<ul>
<li>Időpont: havonta egy alkalommal, keddenként 14:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Helytörténeti Gyűjtemény (Erkel utca 15.)</li>
</ul>
</li>
<li>Helytörténeti séta
<ul>
<li>Időpont: havonta egy alkalommal, szerdánként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: Találkozó a Csarnok téren</li>
</ul>
</li>
<li>Filmklub
<ul>
<li>Időpont: havonta egy alkalommal, csütörtökönként 15:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Helytörténeti Gyűjtemény (Erkel utca 15.)</li>
</ul>
</li>
<li>Mindentudás Akadémiája
<ul>
<li>Időpont: havonta egy alkalommal, csütörtökönként 15:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Polgármesteri Hivatal – Házasságkötő terem (Bakáts tér 1.)</li>
</ul>
</li>
<li>Felolvasó-délután a könyvtárban
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 15:00-kor</li>
<li>Helyszín: Börzsöny utcai könyvtár (Börzsöny u. 13. I. emelet)</li>
</ul>
</li>
<li>Felolvasó-délután a könyvtárban
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 13:00-kor</li>
<li>Helyszín: Boráros téri könyvtár (Boráros tér 2.)</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Szabadidős programok</h4>
<ul>
<li>Sakk-klub
<ul>
<li>Időpont: keddenként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
<li>Festőkör
<ul>
<li>Időpont: keddenként 14:00-kor</li>
<li>Helyszín: FESZGYI Platán Idősek Klubja (Toronyház utca 11.)</li>
</ul>
</li>
<li>Rejtvényfejtő klub
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: Dési Huber István Művelődési Ház (Toronyház utca 17/b.)</li>
</ul>
</li>
<li>Német társalgás klub
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
<li>Belső értékeink nyomában
<ul>
<li>Időpont: minden hónap első szerdáján 15:00-kor</li>
<li>Helyszín: Dési Huber István Művelődési Ház (Toronyház utca 17/b.)</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Számítógép és mobileszköz-használati tanfolyamok</h4>
<ul>
<li>Kezdő mobileszköz-használati tanfolyam
<ul>
<li>Időpont: keddenként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: Abacusan Stúdió (Páva utca 8. II. emelet)</li>
</ul>
</li>
<li>Haladó mobileszköz-használati tanfolyam
<ul>
<li>Időpont: keddenként 11:00-kor</li>
<li>Helyszín: Abacusan Stúdió (Páva utca 8. II. emelet)</li>
</ul>
</li>
<li>Haladó általános számítógép- és laptophasználati tanfolyam
<ul>
<li>Időpont: keddenként 12:00-kor</li>
<li>Helyszín: Abacusan Stúdió (Páva utca 8. II. emelet)</li>
</ul>
</li>
<li>Kezdő általános számítógép- és laptophasználati tanfolyam
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 10:00-kor</li>
<li>Helyszín: Abacusan Stúdió (Páva utca 8. II. emelet)</li>
</ul>
</li>
<li>Középhaladó általános számítógép- és laptophasználati tanfolyam
<ul>
<li>Időpont: szerdánként 11:00-kor</li>
<li>Helyszín: Abacusan Stúdió (Páva utca 8. II. emelet)</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Angol nyelv tanfolyamok</h4>
<ul>
<li>Kezdő angol nyelvóra
<ul>
<li>Időpont: hétfőnként 09:30-kor</li>
<li>Helyszín: József Attila Lakótelepi Közösségi Ház (Toronyház utca 3/b.)</li>
</ul>
</li>
<li>Középhaladó angol nyelvóra
<ul>
<li>Időpont: hétfőnként 10:45-kor</li>
<li>Helyszín: József Attila Lakótelepi Közösségi Ház (Toronyház utca 3/b.)</li>
</ul>
</li>
<li>Kezdő angol nyelvóra
<ul>
<li>Időpont: keddenként 14:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
<li>Középhaladó angol nyelvóra
<ul>
<li>Időpont: keddenként 15:00-kor</li>
<li>Helyszín: Ferencvárosi Művelődési Központ és Intézményei (Haller u. 27.)</li>
</ul>
</li>
</ul>

IX. kerület - Ferencváros

A kőbányai lakcímmel rendelkező nyugdíjasok számára számos kedvezményt biztosít a kerületi intézményeken, valamint civil szervezetekkel történő együttműködésen keresztül.
<ul>
<li>A Kocsis Sándor Spotközpont által működtetett Újhegyi Uszoda és Strandfürdőt a nyugdíjasok 2200 Ft/fő árú kedvezményes jeggyel látogathatják. A kőbányai lakcímmel rendelkező nyugdíjasok a reggel 6.00 és 8.00 közötti időszakban 600 Ft/fő áron vehetik igénybe az uszodai szolgáltatást. A kőbányai lakcímet és a nyugdíjas státuszt igazolni kell.</li>
<li>A Kőbányai Sportegyesületek és Sportszervezetek Szövetsége gerinctorna-tanfolyamokat és zenés tornát tart 300 Ft-os kedvezményes áron a kőbányai nyugdíjasoknak.  A Sportszövetség a kerületi nyugdíjasok számára térítésmentes napközis nyári tábort szervez. A Sportszövetség Természetbarát szakbizottsága rendszeresen szervez ingyenes vagy kedvezményes árú autóbuszos vagy gyalogos túrákat.</li>
<li>A Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Nonprofit Kft. térítésmentesen rendezi meg évente négy alkalommal a Senior Akadémiát, és az ehhez kapcsolódó 4 tanfolyamot. Térítésmentesen biztosítja a helyszínt a civil nyugdíjasklubok havonta megtartott összejövetelei részére. Helyet ad időseknek szóló programoknak, senior örömtánc foglalkozásnak, különböző mozgásos foglalkozásoknak. A Kőrösi alkalmanként – az előadás költségvetésének függvényében – kedvezményes jegyvásárlási lehetőséget biztosít nyugdíjasok részére, erről a honlapján és a közösségimédia-felületeken nyújt tájékoztatást:
<ul>
<li><a href="https://korosi.org/" target="_blank" rel="noopener">https://korosi.org/</a> </li>
<li><a href="https://www.facebook.com/korosikobanya/" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com/korosikobanya/</a></li>
</ul>
</li>
<li>A Kőbányai Helytörténeti Gyűjteményt a kőbányai lakcímmel rendelkezők, köztük a nyugdíjasok is, ingyenesen tekinthetik meg. </li>
<li>Az Idősek Világnapja alkalmából évente mintegy 1000 – 60 év feletti – kőbányai lakos ingyenes színházi előadáson vehet részt.</li>
<li>Az Önkormányzat minden évben kedvezményes– 5000 Ft/5 éjszaka – üdülést biztosít a kőbányai lakcímmel rendelkező nyugdíjasoknak a Balatonalmádiban fekvő üdülőjében.</li>
<li>Az Önkormányzat karácsony előtt 1600 fő kerületi rászorulót ajándékoz meg vásárlási utalvánnyal. 2026-tól a 150 000 Ft alatti jövedelemmel rendelkező, egyedül élő nyugdíjas igénylés esetén alanyi jogon jogosult az utalványra.</li>
</ul>

X. kerület - Kőbánya

<h3>Újbuda 60+ Program</h3>
Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzata 2008-ban hívta életre az Újbuda 60+ Programot, amely úttörő jellegű idősbarát kezdeményezésként az elmúlt másfél évtizedben az ország legjelentősebb helyi szintű idősügyi hálózatává nőtte ki magát.
A kezdeményezés alapvető küldetése az idősek életminőségének és egészséges életvitelének támogatása, valamint a közösségi összetartozás erősítése. A program kiemelt stratégiai célja a testi és szellemi aktivitás megőrzése, továbbá az, hogy a 60 év feletti közösség tagjai minél tovább megőrizzék önállóságukat, és minél későbbi életkorban lépjenek be a szociális ellátórendszerbe.
<h3>Újbuda 60+ Kedvezménykártya</h3>
Az Újbuda 60+ Kedvezménykártyát minden 60. életévét betöltött, Újbudán állandó lakcímmel vagy tartózkodási hellyel rendelkező, életvitelszerűen itt élő lakos térítésmentesen igényelheti.
Az önkormányzat elkötelezett szerepvállalásának köszönhetően a program széles körű lehetőséget biztosít: az érintettek évente több mint 1 734 esemény közül választhatnak. A kedvezménykártya díjmentes vagy kedvezményes részvételt biztosít az önkormányzat által szervezett programokon, valamint 5-10%-os árengedményt nyújt az elfogadóhelyeken.
A kedvezményeket nyújtó szolgáltatások, üzletek listája a következő: <a href="https://60plusz.ujbuda.hu/Kedvezmenykartya/Kedvezmenykartya-elfogado-helyek" target="_blank" rel="noopener">https://60plusz.ujbuda.hu/Kedvezmenykartya/Kedvezmenykartya-elfogado-helyek</a>
<h3>Újbuda 60+ Programok</h3>
<h4>1. Testmozgás, egészségmegőrzés</h4>
<ul>
<li>Gyalogló klub</li>
<li>Jógafoglalkozás, kezdő jóga</li>
<li>Do-in japán jóga</li>
<li>3-1-2 meridián torna</li>
<li>Retro-fitnesz, tai-chi</li>
<li>Hahota jóga</li>
<li>Egyensúlytréning</li>
<li>Asztalitenisz</li>
<li>Gyógytorna, gerinctorna</li>
<li>Pilates</li>
<li>Intimgát-torna nőknek</li>
<li>Nordic walking kirándulással</li>
<li>Gyógyító csikung</li>
</ul>
<h4>2. Táncos jellegű foglalkozások</h4>
<ul>
<li>Szenior örömtánc</li>
<li>„Én táncolnék veled”</li>
<li>Átmozgató tánc</li>
<li>Zumba Gold</li>
</ul>
<h4>3. Közösségi, kulturális, kreatív programok és előadások</h4>
<ul>
<li>Kerámia és kisplasztika kör</li>
<li>Kalandozások a művészetek világában</li>
<li>60+ Fotókör</li>
<li>Ismeretterjesztő előadások</li>
<li>„Vigyázz nagyi!” biztonsági előadás</li>
<li>Életmód-tanácsadás</li>
</ul>
<h4>4. Mentális, lelki egészségfejlesztés</h4>
<ul>
<li>Kártya-, társasjáték- és keresztrejtvényklub</li>
<li>Agytorna, memóriafejlesztő foglalkozások</li>
<li>Lelki problémamegoldó és lélekhangoló foglalkozások</li>
<li>Origami</li>
</ul>
<h4>5. Természetjáró, múzeumlátogató és városlátogató programok</h4>
<ul>
<li>Duna-Ipoly Nemzeti Park kirándulások</li>
<li>Caola SE és Műanyag SE kirándulások</li>
<li>60+ Önkéntes és EzüstNet kirándulások</li>
</ul>
<h4>6. Digitális és egyéb oktatások</h4>
<ul>
<li>Nyelvtanfolyamok (német, angol)</li>
<li>Számítógép- és okoseszköz-használati tanfolyamok</li>
<li>Mesterséges intelligencia tanfolyam</li>
</ul>
<h4>7. Uszodabérletek és vízigimnasztika (Nyéki Imre Uszoda)</h4>
<ul>
<li>Gyémántkártya: 79 év feletti kerületi lakosok számára ingyenes uszodahasználat</li>
<li>Vaskártya: 60 év felett kedvezményes uszodai szolgáltatások</li>
<li>Vízigimnasztika: kedvezményes, 10 alkalmas bérlet</li>
</ul>
Az Újbuda 60+ Program színterei
<ul>
<li>Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ (1118 Budapest, Kérő u. 3.)</li>
<li>Újbudai Szenior Programközpont (1117 Budapest, Bölcső u. 3.)</li>
</ul>
Uszodabérletek és vízigimnasztika foglalkozások helyszíne:
<ul>
<li>Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft – Nyéki Imre Uszoda (1116 Budapest, Kondorosi út 14.)</li>
</ul>
<h3>Pénzbeli támogatások újbudai időskorúak részére:</h3>
<ul>
<li>Újbudai időskorúak támogatására a 70. életévét betöltött személyek jogosultak a minimálbér 150 %-át meg nem haladó jövedelem esetén.</li>
<li>Újbudai gyógyszertámogatásra az a közgyógyellátásban nem részesülő személy lehet jogosult, akinek a családjában az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg a minimálbér 70 %-át.</li>
<li>Újbudai védőoltás támogatásra a 65. életévét betöltött személyek a Pneumococcus által okozott tüdőgyulladás elleni védőoltás tekintetében lehetnek jogosultak, ha a családban az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg a minimálbér 80 %-át.</li>
<li>Újbudai egészségügyi támogatásra az a személy jogosult, akinek gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, gyógykezelés, diagnosztikai és laboratóriumi vizsgálat, speciális diéta, tápszer, rehabilitációs segédeszköz megvásárlására vagy bérlésére, illetve betegszállítás igénybevételére van szüksége és a családjában az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg a minimálbér 80 %-át.</li>
</ul>

XI. kerület - Újbuda

<ul>
<li>Hegyvidék Kártya: a Hegyvidéken élők számára igénylése ingyenes, lakcímkártya szükséges hozzá.
<ul>
<li>A kártya felmutatásával különböző mértékű kedvezmények vehetők igénybe, ezt az elfogadóhelyek határozzák meg.</li>
<li>A kerületi lakosok a kártyával a Hegyvidéki Önkormányzat intézményeiben plusz kedvezményeket vehetnek igénybe, minden programnál feltüntetik a kedvezményt: a Hegyvidéki Kulturális Szalonban például a kártya felmutatói akár ingyenes előadásokat hallgathatnak meg, vagy kedvezményes áron vehetnek részt rajra.</li>
<li>A kerületben több, mint 250 elfogadóhely működik, melyek között gyógyszertárak, és egészségügyi intézmények is megtalálhatóak, ahol a kedvezmény igénybe vétele segítséget jelent az idősebb korú lakosságnak. </li>
</ul>
</li>
<li>Hegyvidéki Szociális Központ: két gondozási központjában hétköznap 8-16 óra között térítésmentesen tudják látogatni a programokat a kerületi nyugdíjasok, ha csak alkalomszerűen teszik ezt, akkor nem szükséges együttműködési megállapodás kötése.</li>
<li>Zöld Recept: a hegyvidéki háziorvosok állítják ki. A kérelmező fizikai állapotához és egyéni szükségleteihez igazodó mozgásformákat vagy mentális fejlesztést javasolnak, írnak fel receptre, az alábbi szolgáltatások térítésmentesen igénybe vehetőek:
<ul>
<li>MOM Sport
<ul>
<li>Városmajori Futóklub</li>
<li>Normafa Futóklub</li>
<li>Aerobic és kímélő torna (nyáron)</li>
<li>Aerobic</li>
<li>Kímélő torna</li>
<li>Mozgás Egyeteme</li>
<li>Zumba</li>
<li>Úszás</li>
<li>Asztalitenisz</li>
<li>Funkcionális edzés</li>
<li>Integral Yoga</li>
<li>Taekwondo</li>
<li>Tollaslabda</li>
</ul>
</li>
<li>Szent János Korház Egészségfejlesztési Iroda
<ul>
<li>Online tartásjavító torna</li>
<li>Lunchtime jóga</li>
<li>Napindító torna online</li>
<li>Irodai torna</li>
<li>Táplálkozási tanácsadás</li>
<li>Online autogén tréning</li>
<li>Testsúlycsökkentő csoport</li>
<li>Asszertív kommunikációs csoport</li>
<li>Szív- és érrendszeri túraklub</li>
</ul>
</li>
<li>Család Segítő Központ 
<ul>
<li>Pszichiátriai betegek hozzátartozóinak csoportja </li>
<li>Művészetterápiás csoport felnőtteknek </li>
<li>"Verbális kiscsoport mentális betegséggel élő fiatal felnőttek számára (18–39 év)</li>
</ul>
</li>
<li>Országos Gerincgyógyászati Központ
<ul>
<li>Autogén tréning relaxációs csoport</li>
<li>Csoportterápiás kezelés gerincbetegek számára</li>
<li>Egyéni autogén tréning relaxáció krónikus fájdalommal élőknek</li>
<li>Érzelem-kifejezés és Érzelem-átélés Terápia (EAET) krónikus fájdalombetegek számára</li>
<li>Hipnoterápia krónikus fájdalom kezelésére</li>
<li>Pszichológiai szempontú inszomnia kezelés</li>
<li>Testsúlycsökkentő csoportot indítunk</li>
</ul>
</li>
<li>Erdőfürdőzés</li>
</ul>
</li>
</ul>

XII. kerület - Hegyvidék

<h4>Pénzbeli támogatási formák</h4>
<ul>
<li>Létfenntartási gondok enyhítése
<ul>
<li>Feltétel: Rendkívüli települési támogatás állapítható meg annak a létfenntartási gondokkal küzdő személynek, akinek családjában az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg az öregségi nyugdíj mindenkori legkisebb összegének 200%-át, és önmaga vagy családja létfenntartásáról más módon gondoskodni nem tud, a nyugdíj kifizetése a jogosultság megállapításának elhúzódása miatt késik</li>
<li>Támogatás mértéke: döntés szerint</li>
</ul>
</li>
<li>Élelmiszer utalvány
<ul>
<li>Feltétel: szociális bolthálózatban levásárolható utalvány, jövedelem vizsgálat:
<ul>
<li>szociális vetítési alap 200% (57 000,-Ft.) - havonta 8000,-Ft.</li>
<li>szociális vetítési alap 700% (199 500,-Ft.) - két havonta 6000,-Ft</li>
<li>szociális vetítési alap 900% (256 500,-Ft.) - két havonta 5000,-Ft.</li>
</ul>
</li>
<li>Támogatás mértéke: 8000,-Ft., 6000,-Ft., 5000,-Ft.</li>
</ul>
</li>
<li>Élelmiszer utalvány (Lehel Csarnok)
<ul>
<li>Feltétel: évente két alkalommal igényelhető, Lehel csarnokban levásárolható, feltétel öregségi nyugdíjban részesül</li>
<li>Támogatás mértéke: 9 000,-Ft.</li>
</ul>
</li>
<li>Lakhatás támogatása, fűtési támogatásként
<ul>
<li>Feltétel: bérlőnek, haszonélvezőnek, tulajdonosnak, aki nyugdíjas, vagy a reá irányadó nyugdíjkorhatárt betöltötte, és a családban az egy főre jutó havi jövedelem nem haladja meg az öregségi nyugdíj mindenkori legkisebb összegének 550%-át, egyedül élő esetében a 700%-át (171 000 Ft.) fűtési időszakra</li>
<li>Támogatás mértéke: fűtési időszakra, havonta 9.000 Ft./hó, ha a lakhatás rezsije meghaladja a jövedelem 30%-át, 11 000,-Ft./hó</li>
</ul>
</li>
<li>Lakhatás támogatása, lakbér támogatásként (önkormányzati lakás)
<ul>
<li>Feltétel: önkormányzati lakás bérlőjének, lakáshasználónak, akinek a háztartásában az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg a szociális vetítési alap 250%-át (71 250,-Ft.), egyedül élő esetében a 300%-át (85 500,-Ft.)</li>
<li>Támogatás mértéke: 12 hónapra, havonta 7.000 Ft./hó, ha a lakhatás rezsije meghaladja a jövedelem 30%-át, 9 000,-Ft./hó</li>
</ul>
</li>
<li>Lakhatás támogatása, lakbér támogatásként (költségelvű vagy piaci lakás)
<ul>
<li>Feltétel: költségelven vagy piaci alapon bérbe adott önkormányzati lakás bérlőjének, akinek a háztartásában az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg a szociális vetítési alap 300%-át, egyedül élő esetében a 350%-át, és a lakbér összege meghaladja a háztartás összjövedelmének 30%-át</li>
<li>Támogatás mértéke: lakbér 30%-a</li>
</ul>
</li>
<li>Lakhatás támogatása, lakbér támogatásként (akadálymentesített lakás)
<ul>
<li>Feltétel: költségelven vagy piaci alapon bérbe adott önkormányzati akadálymentesített lakás bérlőjének, akinek a háztartásában az egy főre jutó jövedelem nem haladja meg a szociális vetítési alap 300%-át, egyedül élő esetében a 350%-át, és a lakbér összege meghaladja a háztartás összjövedelmének 20%-át</li>
<li>Támogatás mértéke: lakbér 40%-a</li>
</ul>
</li>
<li>Lakhatás támogatása, közüzemi támogatásként
<ul>
<li>Feltétel: egyedül élő: szociális vetítési alap 350%, háztartásban élő: szociális vetítési alap 400%</li>
<li>Támogatás mértéke: 12 hónapra, havonta 6.000 Ft./hó, ha a lakhatás rezsije meghaladja a jövedelem 30%-át, 8000,-Ft./hó</li>
</ul>
</li>
<li>Ápolási támogatás
<ul>
<li>Feltétel: idős hozzátartozóját ápoló részére támogatás</li>
<li>Támogatás mértéke: támogatás havi összege 23.600 Ft</li>
</ul>
</li>
<li>90., 95. és 100. életévüket betöltöttek köszöntése
<ul>
<li>Feltétel: 90., 95. évesek és 100. életévüket betöltöttek részére egyszeri támogatás és kérésük alapján személyes köszöntése</li>
<li>Támogatás mértéke: 90., 95. évesek 20.000 Ft., 100. évesek 100.000 Ft.</li>
</ul>
</li>
<li>Kerületi átlagnyugdíjasok támogatása
<ul>
<li>Feltétel: megadott kerületi átlagnyugdíjban részesülők december hónapban egyszeri összegű települési támogatás igényelhető</li>
<li>Támogatás mértéke: 5.000 Ft</li>
</ul>
</li>
<li>Egészségi állapot megőrzését jelentő szolgáltatások költségeihez való hozzájárulás (rendszeres)
<ul>
<li>Feltétel: 80. életévet a kérelem benyújtásának időpontjában betöltötte</li>
<li>Támogatás mértéke: 30.000 Ft</li>
</ul>
</li>
<li>Egészségügyi prevenciót szolgáló védőoltások költségének részbeni átvállalása
<ul>
<li>Feltétel: öregségi nyugdíjellátásban részesül, a 65. életévét betöltötte, a háziorvos javaslatára pneumococcus védőoltás</li>
<li>Támogatás mértéke: a teljes költség</li>
</ul>
</li>
<li>Kerületben található uszoda legfeljebb 30 alkalmas bérlet költségének részbeni átvállalása
<ul>
<li>Feltétel: öregségi nyugdíjellátásban részesülő, az egészségi állapota javításának, fenntartásának támogatása</li>
<li>Támogatás mértéke: a bérlet költségének 50%-a, maximum 28 500,-Ft/év</li>
</ul>
</li>
<li>Lakás karbantartása és akadálymentesítése költségeihez való hozzájárulás
<ul>
<li>Feltétel: bérlő, tulajdonos igényelheti, aki a kérelem benyújtását megelőző legalább öt évben az önkormányzat közigazgatási területén lakóhellyel rendelkezik, és orvos szakértői szerv által kiadott szakértői vélemény alapján akadálymentesített lakókörnyezet kialakításához</li>
<li>Támogatás mértéke: nem haladhatja meg a 300.000 Ft-ot, de legfeljebb a tényleges költség 50%-áig terjedhet</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Szociális szolgáltatások</h4>
<ul>
<li>Jelzőrendszeres házi segítségnyújtás
<ul>
<li>Tartalma: Szociálisan rászoruló személyek részére, akik önálló életvitelük fenntartása mellett felmerülő krízishelyzetek elhárításához igényelnek segítséget. A szolgáltatás az év minden napján, 24 órán keresztül működik. Jelzőrendszer keretében biztosítani kell: az ellátottnak egy segélyhívó készüléket, amely segítségével jelezheti a vészhelyzetet, segélyhívás esetén az ügyeletes gondozónak a helyszínen történő haladéktalan megjelenését, az adott probléma megoldásához szükséges azonnali intézkedések megtételét, szükség esetén további egészségügyi vagy szociális ellátás kezdeményezését.</li>
<li>Elérhetőség: Gondozási Központ, 1138 Budapest, Hegedűs Gyula u. 113.</li>
</ul>
</li>
<li>Házi segítségnyújtás
<ul>
<li>Tartalma: A házi segítségnyújtás keretein belül online felületeken keresztül kvízjátékok, keresztrejtvények, gyógytorna foglalkozások kerülnek megtartásra a mentális és fizikai állapot megőrzése érdekében. Jogszabályi előírások jelentős papír alapú adminisztrációt írnak elő. Az intézmény vállalta, hogy részt vesz egy pilótprogramban. A HomeHelp korszerű informatikai megoldásokkal váltja fel a papíralapú adminisztrációt, GPS alapú feladat- és útvonaltervezést, azonnali kommunikációt tesz lehetővé.</li>
<li>Elérhetőség: –</li>
</ul>
</li>
<li>Nappali ellátás
<ul>
<li>Tartalma: Az igénybevevő korának és egészségi állapotának megfelelő szolgáltatás az Idősek Klubjaiban. Lehetőség nyílik közösségi és egyéni programokon való részvételre, terápiás foglalkozásokra (zeneterápia, irodalomterápia, állatterápia), szakkörökre, klubfoglalkozásokra. Férőhely száma: 1075. Igénybevétel minden idős részére térítésmentes. Nyitott klubhálózat működik, körzeti megkötés nélkül.</li>
<li>Elérhetőség: Évgyűrűk, Derűs Szívek, Derűs Alkony, Nosztalgia Ház, Indián Nyár, Reménysugár, Napfény, Ezüst Kor, Őszikék Idősek Klubjai, valamint Klub Kávézó (különböző XIII. kerületi helyszíneken).</li>
</ul>
</li>
<li>Támogató szolgáltatás
<ul>
<li>Tartalma: A fogyatékkal élő személyek lakókörnyezetben történő ellátására irányuló szolgáltatás, személyi segítéssel és szállító szolgáltatással.</li>
<li>Elérhetőség: Motivációs Alapítvány, telefon: 06-1-174-417, e-mail: motivacio@motivacio.hu</li>
</ul>
</li>
<li>Szociális bolt hálózat
<ul>
<li>Tartalma: Megélhetési gondok enyhítése érdekében kedvezményes élelmiszerek és háztartási cikkek vásárlása az Angyalföldi Szociális Egyesület boltjaiban. Zártrendszerű, ASZE tagkártyával vehető igénybe. Telefonos rendelés, szükség szerinti házhoz szállítás, családias kiszolgálás.</li>
<li>Elérhetőség: Angyalföldi Szociális Egyesület, 1134 Budapest, Szekszárdi u. 34., telefon: 06-1-329-8029, e-mail: asze@asze.hu</li>
</ul>
</li>
<li>Térítésmentes jogi szolgáltatás
<ul>
<li>Tartalma: Hetente egy alkalommal térítésmentes jogi tanácsadás.</li>
<li>Elérhetőség: Prevenciós Központ (XIII. Tüzér u. 56–58.), Őszikék Idősek Klubja (Kárpát u. 23–25.). Hetente 5–10 fő részére.</li>
</ul>
</li>
<li>Térítésmentes rendszeres mozgáslehetőségek
<ul>
<li>Tartalma: Senior torna, gyógytorna, könnyített mozgásformák, gyalogló és nordic walking csoportok, Chikung, idős zumba, jóga, bowling, meridián torna, zenés széktorna, kerékpár szakkör, fitnesz parkos sportolás, ügyességi versenyek, grund-golf, krokett.</li>
<li>Elérhetőség: Szociális Szolgáltató Központ (Hegedűs Gyula u. 113.), XIII. Kerületi Közszolgálati NZRT. Sklut13 Divízió.</li>
</ul>
</li>
<li>Térítésmentes kulturális és szabadidős programok szervezése
<ul>
<li>Tartalma: Idősek hónapja, ünnepi rendezvények (Húsvét, Karácsony, Mikulás), szüreti bál, farsang, nőnap, anyák napja, szilveszter, kedvezményes és ingyenes jegyek sport- és kulturális eseményekre, generációs programok, Body Percussion – testzene, zenei foglalkozások.</li>
<li>Elérhetőség: Szociális Szolgáltató Központ (Hegedűs Gyula u. 113.), XIII. Kerületi Közszolgálati NZRT. Sklut13 Divízió.</li>
</ul>
</li>
<li>Térítésmentes egészségügyi szűrések szervezése
<ul>
<li>Tartalma: Ultrahangos, kardiológiai, urológiai, bőrgyógyászati, ortopédiai szűrések, csontritkulás-mérés, szűrővizsgálatok, életmód-tanácsadás, sószoba használata.</li>
<li>Elérhetőség: Egészségügyi Szolgálat, szakemberek közreműködésével.</li>
</ul>
</li>
<li>Térítésmentes képzések
<ul>
<li>Tartalma: ELTE Harmadik Kor Egyeteme, Hilscher Idős Műhely, Zsigmond Király Főiskola kihelyezett képzései, nyelvoktatás, digitális eszközhasználat, TouchTable és interaktív tábla alkalmazása.</li>
<li>Elérhetőség: XIII. kerületi intézmények és klubhálózat.</li>
</ul>
</li>
<li>Adományközvetítés
<ul>
<li>Tartalma: Magyar Vöröskereszt, Tündérpakk Alapítvány, Cseriti Adománypont, cipősdoboz akciók, kerületi szervezetek bevonásával.</li>
<li>Elérhetőség: XIII. kerületi partnerszervezetek.</li>
</ul>
</li>
<li>Önképző körök működtetése
<ul>
<li>Tartalma: Kertészklub, Nagymama receptfüzet, irodalmi szakkör, színjátszó társulat, varró klub.</li>
<li>Elérhetőség: Idősek klubhálózata, résztvevők száma: 360 fő.</li>
</ul>
</li>
</ul>

XIII. kerület - Újlipótváros-Angyalföld

<ul>
<li>BVSC uszoda térítésmentes igénybevétele
<ul>
<li>Tartalma: Budapest Főváros XIV. Kerület Zuglói Önkormányzata az öregségi nyugdíjban részesülők részére – a Zugló szociális és gyermekvédelmi pénzbeli, természetbeni támogatásainak és szociális ellátásainak szabályairól szóló 7/2015. (II.27.) önkormányzati rendelet 51. §-a alapján – természetbeni támogatásként a BVSC uszoda térítésmentes igénybevételét biztosítja az egészségi állapot javítása és fenntartása érdekében.</li>
<li>Feltételek:
<ul>
<li>legalább 1 éve zuglói tartózkodási címmel rendelkezik és életvitelszerűen a kerület területén él</li>
<li>betöltötte a 65. életévét</li>
<li>jövedelme nem haladja meg a 250 000 Ft-ot</li>
<li>szakorvos által kiállított, 30 napnál nem régebbi igazolással igazolja, hogy az egészségi állapota fenntartásához szükséges a rendszeres úszás legalább heti 1 alkalommal</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
<li>Nyugdíjasok számára szervezett kulturális és közösségi programok
<ul>
<li>Tartalma: Zugló Önkormányzata által fenntartott Zuglói Cserepes Kulturális Non-profit Kft. szolgáltatásai között számos, kifejezetten nyugdíjasoknak szervezett program található, így nyugdíjasklubok, különböző mozgáskultúrával és egészségmegőrzéssel kapcsolatos foglalkozások, valamint ingyenes színházi előadások.</li>
<li>Elérhetőség: <a href="https://www.cserepeshaz.hu" target="_blank" rel="noopener">https://www.cserepeshaz.hu</a> </li>
</ul>
</li>
<li>Zuglói Szociális Szolgáltató Központ – Idősek klubjai
<ul>
<li>Tartalma: A klubok az ellátást igénybevevők igényeinek megfelelően klubdélutánokat, előadásokat, kirándulásokat, ünnepi és zenés rendezvényeket szerveznek.</li>
</ul>
</li>
<li>Idősek részére igényelhető pénzbeli támogatások
<ul>
<li>a) Fűtési szezonban történő időszaki támogatás:
<ul>
<li>jövedelme nem haladja meg a 200.000 Ft-ot</li>
<li>a háztartás nem részesül lakásfenntartási támogatásban</li>
</ul>
</li>
<li>b) Időskorúak tavaszi támogatása:
<ul>
<li>betöltött 65. életév</li>
<li>jövedelme nem haladja meg a 250.000 Ft-ot</li>
</ul>
</li>
<li>c) Időskorúak évvégi támogatása:
<ul>
<li>betöltött 65. életév</li>
<li>jövedelme nem haladja meg a 250.000 Ft-ot</li>
</ul>
</li>
<li>d) Zuglói nyugdíjasokat támogató települési támogatás:
<ul>
<li>betöltött 65. életév</li>
<li>a háztartásban az egy fogyasztási egységre jutó egyenlő értékű jövedelem nem haladja meg a 180.000 Ft-ot</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
</ul>

XIV. kerület - Zugló

Minden támogatás feltététele: XV. kerületi érvényes lakó-, vagy tartózkodási hely megléte és életvitelszerű itt tartózkodás.
A támogatásokhoz kapcsolódó egy főre jutó jövedelemhatár felső összege 2026-ban 200 000 Ft. A karácsonyi támogatás esetében 230 000 Ft.
<ul>
<li>Húsvéti utalvány: minden 65 év feletti lakosnak alanyi jogon jár.</li>
</ul>
<ul>
<li>Szociális támogatások:
<ul>
<li>Palota lakhatási támogatás
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 6 000 – 22 000 Ft/hó/fő</li>
</ul>
</li>
<li>Palota gyógyszertámogatás
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 4 000 – 10 000 Ft/hó</li>
</ul>
</li>
<li>Palota adósságcsökkentési támogatás
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): max. 300 000 Ft/fő</li>
</ul>
</li>
<li>Palota temetési támogatás
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 50 000 – 100 000 Ft/fő</li>
</ul>
</li>
<li>Palota rendkívüli települési támogatás / Palota méltányos bizottsági támogatás
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): évi 4 alkalom: 6 000 – 14 000 Ft/fő; Palota méltányos bizottsági támogatás: 150 000 Ft/év/fő</li>
</ul>
</li>
<li>Palota biztonsági berendezés támogatás
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 12 000 Ft/alkalom/fő</li>
</ul>
</li>
<li>Palota időskorúak támogatása (85, 90, 95, 100 évesek)
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 25 000 Ft/alkalom/fő (85, 90, 95 évesek), 100 000 Ft/alkalom/fő (100 évesek)</li>
<li>Megjegyzés: 650 fő vette igénybe 2025-ben</li>
</ul>
</li>
<li>Palota kiegészítő támogatás (ápolási díj, időskorúak járadéka mellett)
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 20 000 Ft/hó/fő</li>
<li>Megjegyzés: 39 fő vette igénybe 2025-ben</li>
</ul>
</li>
<li>Palota karácsonyi támogatás (65 év feletti lakosságnak)
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 10 000 – 25 000 Ft (jövedelemtől függően)</li>
<li>Megjegyzés: 3020 fő vette igénybe 2025-ben</li>
</ul>
</li>
<li>Levendula 60+ idősügyi program – Palota húsvéti támogatás
<ul>
<li>Támogatás összege (2026-ban): 8 000 Ft/fő</li>
<li>Megjegyzés: 15 661 fő vette át az utalványt 2026-ban</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
<li>A szociális pénzbeli támogatásokon felül az Önkormányzat a Levendula 60+ idősügyi program keretén belül számos, célzottan a kerületi időseknek szóló, ingyenes rendezvényt szervez:
<ul>
<li>Anyák Napja (kulturális esemény)</li>
<li>Szenior fesztivál (Kihívás Napja, sport- és kulturális esemény)</li>
<li>Idősek Világnapja (kulturális esemény)</li>
<li>Idősek adventje (kulturális esemény)</li>
</ul>
</li>
<li>A kerület kulturális központja a Csokonai Nonprofit Kft. ingyenes, havi rendszerességgel tematikus előadássorozatot szervez kifejezetten az idős lakosság számára (pl. memóriatréning, természetgyógyász, életmódtanácsadás, egészségügyi tanácsadás, stb..).</li>
</ul>
A rendezvényeken való részvétel általában regisztrációhoz kötött.

XV. kerület - Rákospalota, Pestújhely, Újpalota

A Kertvárosi Sportlétesítményeket Üzemeltető Kft. (Erzsébetligeti Rátonyi Gábor uszoda; Erzsébetligeti Strand; Szentmihályi Konrád Ferenc uszoda működtetője) számtalan kedvezményt nyújtanak alanyi jogon a nyugdíjasok számára:
<ul>
<li>Kedvezményes úszójegyet, szauna jegyet, idősávos jegyet, ugyanezekre bérletet és Aquafitness jegyet.</li>
<li>Ehhez a nyugdíjasság tényének vagy az öregségi  nyugdíjhoz szükséges életkor igazolása szükséges, az igazolvány felmutatásával.</li>
<li>E mellett Kertváros Kártyával további 10% kedvezmény érvényesíthető. A kártya kiváltásához kerületi lakcím szükséges.</li>
</ul>
Az uszodák és strandok árát tartalmazó táblázatot <a href="https://budapest.hu/api/file/doc/16.-kera-let-melleklet-uszoda-a-s-strand-a-rak-2026-ban-nyugda-jas-kedvezma-nyek.pdf" target="_blank" rel="noopener">itt lehet</a> megtekinteni (PDF, 431KB).
<h4>Célzott pénzbeli és természetbeni támogatások, kifejezetten nyugdíjasok számára:</h4>
<ul>
<li>Lakásrezsi támogatás
<ul>
<li>Feltétel: Jövedelemhatárhoz kötött (átlagnyugdíj), és hogy a nyugdíjas ne éljen együtt aktív hozzátartozóval.</li>
<li>Rövid leírás: Célja a megemelkedett rezsiköltségekhez nyújtott támogatás, nyugdíjasok számára.</li>
</ul>
</li>
<li>Nagycsaládosok és nyugdíjasok fűtési támogatása
<ul>
<li>Feltétel: jövedelemhatárhoz kötött (a legkedvezőbb esetben 76 950 Ft)</li>
<li>Rövid leírás: Kiegészítés a téli hónapok fűtési költségeihez.</li>
</ul>
</li>
<li>Személyi térítési díj kedvezmény, egyedi elbírálás alapján
<ul>
<li>Feltétel:
<ul>
<li>igénybe vett szociális alapszolgáltatás</li>
<li>kérelem benyújtása indokolással</li>
<li>a szolgáltatást nyújtó intézmény szakemberének támogatása, véleménye</li>
</ul>
</li>
<li>Rövid leírás: Azoknak nyújt segítséget, akik megállapított személyi térítési díja megterhelő. A kedvezmény mértéke egyedi elbírálású.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Személyes gondoskodás keretében, vagy ahhoz kapcsolódóan nyújtott kedvezmények, szolgáltatások, továbbá programok, rendezvények</h4>
<ul>
<li>Szociális étkeztetés
<ul>
<li>Az intézményi térítési díjnál alacsonyabb személyi térítési díj mindenki számára automatikus kedvezményként jelentkezik.</li>
<li>Feltétel: A szolgáltatás igénybe vétele.</li>
</ul>
</li>
<li>Házi segítségnyújtás</li>
<li>Nappali ellátás
<ul>
<li>A szolgáltatás ingyenes. Személyi térítési díj nem kerül megállapításra.</li>
</ul>
</li>
<li>XVI. kerületi Kertvárosi Idősek Otthona
<ul>
<li>Ápolást-gondozást nyújtó intézmény, idősek otthona, normál férőhelyek és demencia kórképben rendelkezők számára.</li>
<li>Az intézményi térítési díjnál alacsonyabb személyi térítési díj mindenki számára automatikus kedvezményként jelentkezik.</li>
<li>Feltétel: A szolgáltatás igénybe vétele.</li>
</ul>
</li>
<li>Nyugdíjasok Segítő Szolgálata
<ul>
<li>Térítésmentes.</li>
<li>Feltétel: „Önbevallással” és nyilatkozat aláírásával a rászorultság igazolása, mely az idős kor (vagy mozgási nehézség) mellett abból áll, hogy az idős nem lakik olyan aktív korú hozzátartozójával, aki a munkát el tudja végezni.</li>
</ul>
</li>
<li>Nyugdíjasok Szállító Szolgálata
<ul>
<li>Kerületen belüli és Budapesten belüli egészségügyi ellátásra, ügyintézéshez történő szállítás.</li>
<li>Bevásárlás kisbusszal heti három alkalommal.</li>
</ul>
</li>
<li>Kattints Nagyi! program
<ul>
<li>A számítógépek és az internet világában való eligazodáshoz nyújt segítséget, háromhetes intenzív kurzuson, tableteken keresztül.</li>
</ul>
</li>
<li>Senior Akadémia
<ul>
<li>50 év feletti életkor, nem csak intézményi ellátott, hanem bárki igénybe veheti.</li>
</ul>
</li>
<li>Senior torna
<ul>
<li>Heti több alkalommal egészségmegőrző és aktivizáló torna.</li>
</ul>
</li>
<li>Thai chi torna
<ul>
<li>Heti egy alkalommal szabadtéri mozgás, kifejezetten idősek részére.</li>
</ul>
</li>
<li>Idősek világnapja
<ul>
<li>Kétórás zenés, táncos műsor, majd állófogadás.</li>
</ul>
</li>
<li>Szeretet és Hűség Napja
<ul>
<li>A 20., 25., 30., 35., 40. és 40 év feletti házassági évfordulót ünneplő párok részére szervezett rendezvény.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Továbbá:</h4>
<ul>
<li>A XVI. kerületi Kertvárosi Idősek Otthona 2025. október 1-jén nyitotta meg kapuit, 1 és 2 ágyas, saját fürdőszobával rendelkező szobákban, parkosított környezetben.</li>
<li>A Területi Szociális Szolgálat által szervezett programok célja, hogy minél több idős kerületi lakos számára legyen elérhető ingyenes program vagy segítségnyújtó szolgáltatás.</li>
<li>Nyugdíjasok Segítő Szolgálata: ház körüli és kerti munkák elvégzése – fűnyírás, kaszálás, gallyazás, árok takarítás, avar összegyűjtés, tűzifa aprítás.</li>
<li>Nyugdíjasok Szállító Szolgálata: kerületen belüli és kerületen kívüli orvosi ellátásra, kórházba, hivatalos ügyintézésre történő szállítás, valamint bevásárlás segítése.</li>
<li>Kattints Nagyi! program: digitális kompetenciafejlesztés tableteken, workshop jelleggel.</li>
<li>Senior Akadémia: az idősek szellemi, lelki és fizikai aktivitásának növelését célzó előadások.</li>
<li>Közös gyerek és nyugdíjas napközi: állatterápia, táncház, közös mézeskalácssütés.</li>
<li>Idősek világnapja: zenés, táncos műsor állófogadással.</li>
<li>A Corvin Művelődési Ház helyet biztosít civil kezdeményezéseknek, nyugdíjas kluboknak.</li>
<li>Tavaszi Szél Nyugdíjas Klub, Rummikub Klub, Szenior Táncklub, Zumba Gold: rendszeres közösségi foglalkozások.</li>
<li>Az Önkormányzat civil szervezetek útján közvetett támogatást nyújt, például Nordic Walking oktatások formájában.</li>
<li>A kerületben 12 kültéri fitnesz park segíti az idősek rendszeres mozgását.</li>
</ul>

XVI. kerület - Cinkota

Öregségi nyugdíjban részesülő személyeknek, alanyi jogon különböző kedvezményeket nyújt a kulturális, szabadidős és rekreációs célú létesítmények, intézmények, valamint szolgáltatások igénybevételéhez.
<ul>
<li>Szenior Akadémia: időskorú oktatási program, aminnél a kerület nyugdíjas lakosai térítésmentesen jogosultak részt venni:
<ul>
<li>különféle témakörökben szervezett ismeretterjesztő előadásokon, </li>
<li>készségfejlesztést célzó képzéseken (különösen idegen nyelvi kurzusok – angol és német –, irodalomterápia, időskori pszichológiai és kommunikációs tréningek, memóriafejlesztő, valamint rajz- és festészeti foglalkozások), </li>
<li>szervezett sporttevékenységekben (különösen szenior torna, nordic walking, úszásoktatás), </li>
<li>közösségi jellegű szabadidős programokban, így társasjáték klubban. </li>
</ul>
</li>
<li>„Lendületbe hozzuk!”: sportprogram, aminél hat sportágban (úszásoktatás, futás, zumba, nordic walking, önvédelmi képzés, gerinctorna) térítésmentes foglalkozások kerülnek megszervezésre az önkormányzati tulajdonú sportlétesítményekben.</li>
<li>Uszodák (Vilmos Endre Sportcentrum, Park Uszoda, Kastélydombi Uszoda): a nyugdíjasok részére kedvezményes árú belépőjegyek és bérletek állnak rendelkezésre. Továbbá a Vilmos Endre Sportcentrum területén működő Akadémia Fitnesz létesítmény szolgáltatásai szintén kedvezményes feltételekkel vehetők igénybe.</li>
<li>Kerületi művelődési házak (Rózsa, Kondor és PIKK): a kulturális rendezvények látogatása esetén az érintettek 50%-os díjkedvezményben részesülnek.</li>
<li>Városkártya program: több, mint 260 helyi vállalkozás, kereskedelmi egység és szolgáltató csatlakozott az Önkormányzathoz, amik a kerület lakosai számára szolgáltatásaik díjából kedvezményt biztosítanak.</li>
<li>Termelői vásár: alacsony költségigényű, a lakosság – kiemelten az időskorúak – közvetlenül a termelőktől juthat friss, magas minőségű élelmiszerekhez kedvező áron, továbbá a vásárlások házhoz szállításában segítséget kap.</li>
</ul>

XVIII. kerület - Pestszentlőrinc-Pestszentimre

<ul>
<li>Ingyenes okostelefon-kezelői tanfolyam 65 év feletti kispesti lakosok részére
<ul>
<li>Ez a tanfolyam egy 5x90 perces minitanfolyam, melynek elvégeztével az idősek megtanulják kezelni az okostelefonokat, illetve az a személy, aki mind az öt alkalmon részt vesz egy elismerő oklevelet is kap.</li>
<li>A 2024 és 2025-ös adatok alapján eddig 191 résztvevő volt ezen a tanfolyamon.</li>
<li>Az idei évben, 2026-ban újításként bevezetésre került egy haladó tanfolyam elindítása is a kezdő tanfolyam mellett.</li>
</ul>
</li>
<li>KMO Művelődési Központ és Könyvtár programok
<ul>
<li>„Aktív Időskor Klub”
<ul>
<li>Havonta 2 alkalommal kerül megrendezésre és egész évben folyamatosan működik.</li>
<li>Ingyenesen vehetik igénybe a nyugdíjasok, semmilyen igazolási kötelezettség nincs.</li>
<li>A program keretében múzeumi látogatásokat, ünnepkörökhöz kapcsolódó kézműves foglalkozásokat szerveznek többek között.</li>
<li>Alkalmanként 45–60 fő szokott részt venni rajta.</li>
</ul>
</li>
<li>„Tudomány- és Egészségakadémia”
<ul>
<li>Szintén ingyenes, semmilyen igazolási kötelezettség nincs előírva hozzá.</li>
<li>A program kezdetétől csak nyugdíjasok járnak rá.</li>
<li>Havonta egy alkalommal valósul meg ez a workshop jellegű tudásmegosztás az egészség megőrzése érdekében.</li>
<li>Alkalmanként 35–45 fő kíváncsi ezekre a workshopokra.</li>
</ul>
</li>
<li>„Emlékszel-e még?” – zenei ismeretterjesztő előadások
<ul>
<li>Havonta egy alkalommal kerülnek megrendezésre.</li>
<li>A nyugdíjasok kedvezményesen vásárolhatnak belépőt, amelynek ára 500,- Ft.</li>
<li>Alkalmanként 50–60 fő szokott jegyet vásárolni.</li>
</ul>
</li>
</ul>
</li>
<li>Egészségmegőrző torna az Intézmény Mozgás Műhelyében
<ul>
<li>Hetente két alkalommal ingyenesen vehetnek részt az idősek.</li>
<li>Alkalmanként 10–12 fő szokott részt venni.</li>
</ul>
</li>
<li>Kispesti Uszoda és Sportközpont – nyugdíjas kedvezmények
<ul>
<li>Alanyi jogon nyugdíjas jegy, illetve bérlet vásárlására van lehetőségük a 65 éven felülieknek.</li>
<li>Hétköznapokon és szombaton a délelőtti idősávban kedvezményesen 1.410,- Ft-ért, szombat délután és vasárnap egész nap 1.100,- Ft-ért tudnak jegyet váltani.</li>
<li>Lehetőségük van éves (102.200,- Ft) és féléves (57.200,- Ft) bérlet vásárlására is.</li>
<li>2025. évben 7.367 darab jegyet és 327 darab bérletet vásároltak ennek keretében.</li>
<li>Az Uszoda együttműködik a Segítő Kéz Kispesti Gondozó Szolgálattal.</li>
<li>Havi két alkalommal délelőttönként ingyenesen vehetik igénybe az uszodát az Intézmény ellátottjai.</li>
</ul>
</li>
</ul>

XIX. kerület - Kispest

<h4>Önkormányzati Támogatások és Kártyák</h4>
<ul>
<li>60+ Szenior Kártya: A kerületi önkormányzat által biztosított kedvezménykártya, amellyel 60 év feletti lakosok különböző kedvezményeket és díjmentes programokat vehetnek igénybe. A kedvezménykártya alkalmat ad arra, hogy felfedezzék a másokkal együtt töltött idő értékét, közösségre találjanak, fizikailag és szellemileg aktívak maradjanak.
<ul>
<li>60 év feletti látogatóink díjmentesen vehetnek részt Szenior tornánkon (Cziffra Színtér, kedd – csütörtök 10.00-11.00; 11.00-12.00; 12.00-13.00)</li>
<li>60 év feletti látogatóink kedvezményt kapnak a Szenior Örömtánc foglalkozásain (Klauzál Ház, szerda 10.00-11.30) A 3 havi bérlet díja: 3000 Ft.</li>
</ul>
</li>
<li>Szociális Támogatások: A rászoruló nyugdíjasok téli időszakban fűtési vagy egyéb krízistámogatást igényelhetnek.</li>
</ul>
<h4>Kultúra és Szabadidő</h4>
<ul>
<li>Klauzál Gábor Budafok-Tétényi Művelődési Központ – Klauzál Ház
<ul>
<li>A fent említett 60+ Szenior Kártya keretében igénybe vehető Szenior torna, Szenior örömtánc.</li>
<li>Számos ingyenes vagy kedvezményes kiállítás és közösségi program.</li>
</ul>
</li>
<li>Nagytétényi Kastélymúzeum:
<ul>
<li>A nyugdíjas belépőjegy (62–70 év között) kedvezményes.</li>
<li>70 év felett a belépés ingyenes az Európai Gazdasági Térség állampolgárai számára.</li>
<li>Bizonyos időszakokban (pl. nemzeti ünnepeken vagy speciális kerületi napokon) a kiállítások díjmentesen is látogathatók.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Sport és Egészség</h4>
<ul>
<li>Hajós Alfréd Tanuszoda (Budafok):
<ul>
<li>Kedvezményes nyugdíjas belépőjegyek és bérletek válthatók nyugdíjas igazolvány felmutatásával.</li>
<li>Elérhető 10, 20 és 30 alkalmas bérlet is, amelyek jelentős megtakarítást jelentenek a teljes árú jegyekhez képest.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Közösségi Élet</h4>
Szociális Szolgálat 22. - Idősek Klubjai: A kerületben több telephelyen működnek nappali ellátást nyújtó klubok, ahol mentális egészségmegőrző programokat, közös kirándulásokat és ebédet is biztosítunk a tagoknak.  Napi egyszeri meleg étkezés (ebéd) igénybevételére van lehetőség, mely jövedelemtől függően térítés köteles. Enyhén demens idősek nappali ellátását is vállaljuk.  Klubjainkban az ellátást igénybe vevő idős korú személyek egészségi állapotának megőrzése és javítása, valamint mentális állapotuk életkoruknak megfelelő szinten tartása érdekében az alábbi szolgáltatásokat nyújtjuk:
<ul>
<li>Az intézmény által nyújtott szolgáltatások:
<ul>
<li>Mentálhigiénés foglalkozás: egyéni és csoportos beszélgetések.</li>
<li>Kézműves foglalkozások: ajándék- és dísztárgyak készítése</li>
<li>Ügyintézés: gyógyszer felíratása, kiváltása, hivatalos ügyben való segédkezés, pályázatokban való közreműködés.</li>
<li>Egészségmegőrző tornák, séták, súly-, vérnyomásmérés rendszeresen. Vércukormérés szükség esetén (rosszullét) történik. Rendszeres ellenőrzésben való segítéshez tesztcsíkot hozni kell.</li>
<li>Testi higiénia biztosítása: lehetőséget biztosítunk a tisztálkodásra klubtagjaink részére, szükség esetén gondozónői segítséggel. A szolgáltatás a klubvezetővel előre egyeztetett időpontban vehető igénybe alkalmanként maximum 30 percig.</li>
<li>Ruházat tisztántartása (mosás, vasalás): a klubvezetővel egyeztetett időbeosztás szerint vehető igénybe. Mosóport és öblítőt hozni kell! Mosást csak teljes adaggal indítunk el (huzamosabb ideig szennyes a klubban nem tárolható). Kizárólag ing/blúz vasalását biztosítjuk.</li>
<li>Szabadidős és kulturális programok szervezése: múzeumok, kiállítások látogatása, kirándulások</li>
<li>Ismeretterjesztő, felvilágosító előadások,</li>
<li>Készség és memóriajavító foglalkozások</li>
<li>Számítógép és internet használati lehetőség /NET-NAGYI/; A szolgáltatás a klubvezetővel előre egyeztetett időpontban vehető igénybe.</li>
</ul>
</li>
<li>Egyéb szolgáltatások:
<ul>
<li>Fodrászat, pedikűr, kozmetika, relaxáló masszázs: külső szolgáltató által biztosított, igény szerint megszervezve, önköltséges alapon.</li>
</ul>
</li>
<li>Étkezés rendje:
<ul>
<li>Napi egyszeri meleg étkezésre (ebéd) van lehetőség.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Az ellátás igénybevételének módja</h4>
<ul>
<li>Szolgáltatás iránti igényét mindenki személyesen vagy törvényes képviselője által jelzi, és a „Adatlap” című nyomtatványon nyújtja be. A felvételhez szükséges a kezelőorvos/szakorvos ajánlása.</li>
<li>A nappali ellátás biztosítása a „Megállapodás a személyes gondoskodást nyújtó ellátás biztosításáról” a kérelmező vagy törvényes képviselője, az intézmény részéről az intézményvezető általi aláírásától kezdődően él.</li>
<li>Étkezés igénylése esetén, fentieken túl szükséges 30 napnál nem régebbi jövedelemigazolás. A jövedelem összegében történő bármilyen változást 15 napon belül jelezni kell. A klubtagság ingyenes.</li>
</ul>

XXII. kerület - Budafok-Tétény

<h4>Kedvezményprogramok és szolgáltatások</h4>
<ul>
<li>Soroksár 60+ kedvezmény program: 
<ul>
<li>A XXIII. kerület hatvanadik életévüket betöltött lakosai kedvezményes áron tudnak vásárolni, vagy igénybe venni szolgáltatásokat az önkormányzattal szerződött partnerek üzleteiben, amik Soroksár közigazgatási területén találhatóak.</li>
<li>A szerződött partnerek listája a <a href="https://soroksar.hu/a-soroksar-60-kedvezmenyprogramban-valo-reszvetellel-kapcsolatos-tajekoztatas/" target="_blank" rel="noopener">soroksar.hu</a> oldalon találhatóak meg.</li>
</ul>
</li>
<li>Nyugdíjas kedvezmény a Pesterzsébeti Jódos-Sós Gyógy és Strandfürdőben:
<ul>
<li>Önkormányzatunk, valamint a Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt. együttműködése alapján a soroksári nyugdíjasok 2026. évben is 50%-os kedvezménnyel vehetik igénybe a Pesterzsébeti Jódos-Sós Gyógy-és Strandfürdő szolgáltatásait.</li>
<li>a kedvezmény 2026.január 8-december 17. között érvényesíthető,</li>
<li>a kedvezményt valamennyi soroksári nyugdíjas igénybe veheti, egy évben korlátlan alkalommal, hétfői és csütörtöki napokon,</li>
<li>érvényes lakcímkártya, valamint nyugdíjas igazolvány szükséges az igénybevételéhez</li>
<li>Az Önkormányzat ügyfélszolgálatain igényelhető a fürdőjegy. A Fürdő pénztárában - az Önkormányzat által biztosított, 1 db kedvezményre jogosító szelvény átadásával egyidejűleg - minden belépéskor fel kell mutatni a soroksári lakcímet igazoló lakcímkártyát és a nyugdíjas igazolványt.</li>
<li>évben 1092 db, egyenként 5 belépésre jogosító szelvényt tartalmazó „blokk” került az arra jogosultak részére kiadásra. A Fürdőben 3117 kedvezményre jogosító szelvény felhasználásával történő belépést regisztráltak.</li>
</ul>
</li>
<li>Gondos Taxi szolgáltatás: 
<ul>
<li>Az idős emberek számára egészségügyi ellátások, állapotjavító- és megőrző szolgáltatások elérésének elősegítése érdekében szállítási szolgáltatás igényelhető a Szociális és Gyermekjóléti Intézményben. </li>
<li>A Gondos Taxi az alábbi egészségügyi intézményekbe szállítja a jelentkezőket:
<ul>
<li>Újtelepi háziorvosi rendelő,</li>
<li>Dr. Nádor Ödön Egészségügyi Intézmény,</li>
<li>XX. kerületi Ady Endre utcai szakrendelő,</li>
<li>Budapesti Jahn Ferenc Dél-Pesti Kórház</li>
</ul>
</li>
<li>Jelentkezés és igénybevétel:
<ul>
<li>a szállítást legalább öt nappal előre szükséges jelezni,</li>
<li>jelentkezni a megadott telefonszámon lehet,</li>
<li>70 év feletti lakosok vehetik igénybe</li>
</ul>
</li>
<li>Ezen szolgáltatás 2026. január 15. napjától került bevezetésre.</li>
</ul>
</li>
<li>Jelzőrendszeres házi segítségnyújtás: 
<ul>
<li>A jelzőrendszeres házi segítségnyújtás kapcsolódhat a kerületben már működő házi segítségnyújtáshoz, de ettől függetlenül önállóan is igénybe vehető. Feltétel, hogy a rászoruló a segélyhívó készülék használatára képes legyen. </li>
<li>A szolgáltatás célja, hogy a saját otthonában élő, egészségi állapota miatt segítségre szoruló idős, fogyatékos személyek, tartósan betegek, biztonságérzetét erősítse, hogy kritikus helyzetben megfelelő, gyors segítséget kap. Súlyosabb helyzetek megelőzésére is szolgál.</li>
<li>Ezzel fenntartható a szolgáltatást igénybe vevők biztonságos életvitele otthonukban, 24 órás felügyeletet biztosít, ott tartózkodás nélkül. </li>
<li>A szolgáltatás térítésmentes.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h4>Települési támogatás idősek részére</h4>
Az önkormányzat egyszeri pénzbeli támogatást nyújt a szociálisan rászoruló idősek számára, mindennapi kiadásaik enyhítésére.
<ul>
<li>Fontos tudnivalók a támogatásról:
<ul>
<li>A támogatás összege: évente egy alkalommal 20 000 Ft</li>
<li>Egy naptári évben csak egyszer igényelhető</li>
</ul>
</li>
<li>Ki jogosult a támogatásra?
<ul>
<li>legalább 2 éve bejelentett lakcímmel rendelkezik a kerületben, és ott életvitelszerűen él,</li>
<li>a kérelem benyújtásának évében betölti vagy már betöltötte a 75. életévét,</li>
<li>havi jövedelme nem haladja meg a szociális vetítési alap húszszorosát.</li>
</ul>
</li>
<li>Hogyan lehet igényelni?
<ul>
<li>A kérelmet az önkormányzat erre a célra rendszeresített nyomtatványon kell benyújtani.</li>
<li>A benyújtás időszaka: szeptember 1. és november 30. között.</li>
<li>A határidőn túl érkezett kérelmeket az önkormányzat nem fogadja el.</li>
<li>A kérelemhez jövedelemigazolást is csatolni kell.</li>
</ul>
</li>
</ul>

Kerületi kedvezmények és programok

BMK tavaszi ajánlata szépkorúaknak

Közösségi oldalaink

BMK tavaszi ajánlata szépkorúaknak

Kerületi kedvezmények és programok

BMK tavaszi ajánlata szépkorúaknak

Ne maradj le Budapest legfrissebb híreiről!

Közösségi oldalaink

BMK tavaszi ajánlata szépkorúaknak